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    男人記得多吃豬腎能補腎壯陽

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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      每個人都很在意自己的身體健康,對于健康的保健常識男人知道很多,對于男人來說腎健康很重要,生活中補腎壯陽的食物有很多,男人一定要知道。

      在男性飲食中補腎壯陽的食物有很多,那么男人們你們知道是什么嗎?

      豬腎

      性平,味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補水臟,治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。

      淡菜

      有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”。《本草匯言》亦云:“淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。”所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。

      大多數的男人都很在意腎健康,補腎壯陽是他們維護腎健康的方法,生活中補腎壯陽的食物有很多,男人一定要知道,對男人的身體健康有很大的幫助。

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