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    小編教男人自測是否要補腎

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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      腎是男人之根本,因為腎好不好直接影響著男人的性生活的質量,所以為了提高性生活,許多男人開始了補腎壯陽的漫長之路,可是往往許多男人總是事與愿違,經常是越補腎越虛,今天小編就告訴您一個標準,什么時候應該補腎,讓男人補個明白腎。

      簡單判斷腎功能的幾點:

      腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脫發。

      另外,判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量應該在1000~2000(相當于2~4個礦泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現了問題。

      為防止未老先衰,現代人,尤其是現代白領一族應當加強身體鍛煉身體,并及時對證滋補,改善腎虛、衰老癥狀。如果不是極度虛弱的人群,補腎應以平和為主,而且要因時、因人、因地而異,根據不同的季節、體質和氣候選擇不同的補腎方法,需要在醫生的指導下進行。

      腎病有多少個信號?

      1、水腫

      晨起眼瞼或面部水腫,午后多消退,勞累后加重,休息后減輕。嚴重水腫可出現在身體低垂部位,如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。

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