男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)容易進(jìn)入的誤區(qū)

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    • 2014-12-03
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      很多男性朋友,隨著歲數(shù)的不斷增大,身體的各方面機(jī)能都感覺(jué)開(kāi)始下降,特別是在夫妻生活上,往往有些應(yīng)付不過(guò)來(lái)了,因此對(duì)于很多中年男性來(lái)說(shuō),都十分關(guān)心一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法,但是心急吃不了熱豆腐,很多人也十分容易走入補(bǔ)腎壯陽(yáng)的誤區(qū),那么都有哪些誤區(qū)是男性朋友不太了解的呢?下面就為您詳細(xì)的介紹一下。

      很多男性十分愛(ài)喝茶,也經(jīng)常泡一些具有補(bǔ)腎功效的藥材來(lái)當(dāng)茶飲,但是同樣是茶,紅茶的性質(zhì)偏溫?zé)幔G茶的性質(zhì)偏寒涼。綠茶有清熱去火的作用,適度飲用可以使人的咽喉、口腔、頭目等清爽舒適。但凡事就怕過(guò)度,綠茶喝得太多,就會(huì)削伐人體的陽(yáng)氣,導(dǎo)致陽(yáng)氣的不足。這種飲茶方式,弊大于利的。

      很多男人都認(rèn)為補(bǔ)腎就是壯陽(yáng),其實(shí)這并不能混為一談,補(bǔ)腎是分多種類型的。但中醫(yī)認(rèn)為,腎虛包含著腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛,都是腎虛,但表現(xiàn)的癥狀不同,所以調(diào)養(yǎng)的方法也不同。如果是腎陽(yáng)虛的人吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,是可以得到調(diào)養(yǎng),如果是腎陰虛的人吃壯陽(yáng)的食物,效果卻得其反。故此補(bǔ)腎不等于壯陽(yáng)。平時(shí)怕冷、四肢不溫、肢體關(guān)節(jié)遇寒容易疼痛、吃冷容易腹瀉的陽(yáng)虛患者,可適當(dāng)吃溫性食物或壯陽(yáng)食物進(jìn)行補(bǔ)陽(yáng),而腎陰不足的人則不易進(jìn)食太過(guò)溫?zé)崾称贰?/p>

      海鮮是可以補(bǔ)腎的,這也是有科學(xué)根據(jù)的,但并非所有的海鮮都可以壯陽(yáng),并且很多海鮮屬?zèng)鲂裕喑詫?duì)身體無(wú)益。在海鮮類產(chǎn)品中,除魚(yú)、蝦、鮑魚(yú)等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅模耋π贰⒏蝌邸⑸柕取K裕耋π奉惖暮ur,一是不能吃太多,二是吃的時(shí)候一定要蘸著姜汁食用才行,用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹,就會(huì)出現(xiàn)胃痛,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽(yáng)。

      由此可見(jiàn),我們常說(shuō)補(bǔ)腎壯陽(yáng),其實(shí)這是兩個(gè)方面,大家也一定要注意上述的各種男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的誤區(qū),不要因?yàn)橐晃兜淖非笱a(bǔ)腎壯陽(yáng),而使自己的身體健康受到傷害,這樣就得不償失了。

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