古代男人的壯陽食譜

　　男人是很注重壯陽的，那么對于壯陽的方法來說，其實是有很大的區別的。而且很多古代的男人們都是采用什么方法壯陽呢?今天小編跟大家介紹的就是關于古代男人壯陽的方法，比如說通過中藥食譜就是很好的一種方法。那么中藥食譜都有哪些呢?

　　方法一、

    不知道大家有沒有見過冬蟲夏草，這是很好的中藥食療。那么我們可以先取出冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內，再加水燉熟，經調味后便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病后體虛等功效。

　　方法二、

    杜仲末10克然后加上豬腰1枚。我們可以先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，后以荷葉包裹，煨熟后食用。主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。

　　方法三、

    枸杞對于男人可以說是很好的補腎食物。但是除此之外對于壯陽的功能也是很強大的。枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。先將羊腎剖開，洗凈切碎，后煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥，加鹽調味即可，每天早、晚食用。

　　以上就是小編跟大家介紹的關于男人壯陽的中藥食譜。男人吃什么食物可以壯陽?其實生活中很多食物都是可以壯陽的。但是小編提醒大家的是，不是所有男性朋友都需要壯陽的，所以說不要想當然!該壯陽的時候再去壯陽!