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    專家提示男性吃紅棗好處多

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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      紅棗是被認為補血的很好的食物,所以很多女性在月經期或者是坐月子的時候都會吃紅棗,但是紅棗不是女性專有的,紅棗對男性的好處也是我們不能忽略的,那么跟著小編一起去看下紅棗都有哪些好處吧!

      補腎壯陽

      紅棗中的維生素A、維生素C等都是很豐富的,此外,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素也是含有的。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。

      紅棗中含有一種特殊的物質,它就是環磷酸腺苷,這種物質對于擴張血管都有很大的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。《名醫別錄》中就明確指出,紅棗能“堅筋骨,助陰氣,令人肥健”,氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強性欲。

      補氣養血

      紅棗雖然小,但是它的功能卻是不能小覷的。中醫方面的專家認為,紅棗是中藥中很好的一味藥。因為紅棗有緩和藥性的功能;紅棗能補氣養血,是很好的營養品。中國的草藥書籍本經中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

      如果男性朋友每天吃十顆棗的話,是對他們的性功能有增強的作用的。想來,這一點對于不知道的人來說,一定難以想象。不過,性保健有時就是這么簡單。紅棗可是有很不錯的壯陽補腎的功效哦。

      但是小編提醒大家的是,雖然男性吃紅棗補腎效果好,對人們的身體也是很有好處的,但是我們應該意識到,紅棗是屬于甜食,吃多了會對牙齒有一定的傷害,我們不能顧此失彼。所以一定要找到合適自己的量!

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