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    冬季男人補腎不要忘記羊腎效果好

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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      冬天到了,我們知道冬季是一個非常適合滋補調養的季節,男人滋補調養少不了的就是飲食,生活中腎虛的男人非常的多,腎虛給男人帶來的危害非常的大,那么你們知道補腎的食物嗎?

      補腎的食物——羊腎

      羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說,羊腎?補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。

      補腎的食物——枸杞子

      枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、[虹來商城版權所有]視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。現代醫藥學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性欲亢進者不宜服用

      腎是男人身體非常重要的器官,給男人帶來的作用非常的大,生活中危害腎健康的行為非常的多,補腎的食物也非常的多,男人冬季多吃以上的食物能讓男人有效的補腎壯陽。

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