您的位置首頁  男性養生保建

    冬季降血壓的法寶——胡蘿卜

    • 來源:互聯網
    • |
    • 2014-12-03
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

      男人的健康和男性飲食有很大的關系,男人的飲食健康了男人的身體才能健康,生活中有很多健康的食物,可以維護健康,冬天了,男人如何飲食才能健康呢?

      冬季是一個時候滋補調養的季節,那么男人該吃什么樣的健康的食物呢?

      南瓜子

      男性40歲過后,大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓攝護腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其它癥狀。而且番瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化。番瓜子在一般超市即可買到,有些產品是多種堅果混和,可以撒在沙拉上食用,或平日當零嘴吃。

      胡蘿卜

      B-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A,提升身體的抵抗力,抑制導致細胞惡化的活性氧等。此外,因含有豐富的鉀,具有降血壓的作用,以及食物纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎,是因為它能預防癌癥。

      生活中健康的食物有很多,以上的食物都是可以維護男人健康的食物,給男人補充的營養非常的多,而且現在是一個非常適合滋補調養的季節,對于維護健康來說還是男性飲食中要。

      推薦閱讀:健康的享受晚餐要注意原則問題

    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
    友薦云推薦
    主站蜘蛛池模板: 1卡二卡三卡四卡精品| 久久精品岛国av一区二区无码| 蜜桃麻豆WWW久久囤产精品| 最近在线中文字幕影院网| 农民人伦一区二区三区| 成人免费黄色网址| 亚洲欧美校园春色| 看视频免费网站| 国产精自产拍久久久久久| 久久精品国产这里是免费| 特级毛片AAAAAA| 国产欧美精品一区二区色综合 | 2019亚洲午夜无码天堂| 少妇人妻综合久久中文字幕| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛片| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 香蕉视频污在线观看| 宅男噜66免费看网站| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨| 欧美激情综合亚洲五月蜜桃| 国产亚洲精久久久久久无码77777| 91久久精品国产免费一区| 日韩a视频在线观看| 亚洲欧美性另类春色| 精品一区二区久久久久久久网站 | 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽 | 天天摸天天做天天爽水多| 久久99精品久久久久久久久久 | 国产精品久久影院| 日本人69视频jzzij| 你是我的城池营垒免费观看完整版| 被cao的合不拢腿的皇后| 国产精品99久久久久久宅男| 三级在线看中文字幕完整版| 欧美成人看片黄a免费看| 国产丰满麻豆videossexhd| 亚洲欧洲日本天天堂在线观看| 久久精品中文字幕大胸| 毛利兰的胸被狂揉扒开吃奶| 国产偷窥熟女精品视频|