男士怎么保持自己的清新氣息

　　口腔 口香糖、口腔清新噴霧劑、喝茶都能使口氣清新

　　如果總是覺得口氣不好，就要查查身體是否有疾病，很多人口臭是由于患有亞洲眼，到牙科清晰牙石就能解決這一問題。吃含鐵的食物，如菠菜、豆類、動物肝等，可以產生出類似于氫氣的春菊香味，吃含鎂的食物，如無花果、冬瓜子、麥飯石、玉米、紅薯、杏仁等，能讓提表散發出杏香來。

　　保持快樂情緒

　　研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，而丁酸酯、賴氨酸等香素分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有香味。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減少。

　　多喝水

　　每天至少喝8杯水，增加尿量，讓大多數代謝產物從泌尿道排出，減少皮膚排泄，這樣就可以避免異味。

　　杏仁浴液

　　男性汗腺中分泌一種發揮性化合物----雄甾酮，它是異致體味的主要物質。研究員發現杏仁提取物有一直雄甾酮的作用，用杏仁提取物配制出的浴液與一般浴液相比，能更有效地消除男性體味。現在市面上已經可以見到一些杏仁成分的沐浴露了。

　　香水

　　男人通常比女人毛孔組大一些，體味也會比女人更濃，所以男人更需要氣味伴侶，例如須后水，它除了能消炎之外，還能收緊毛孔。另外，清潔后噴一點男士香水，也能讓身體氣息爽潔。