香蕉是減肥良藥，與此物同食效果翻倍，愛美的女人可以試試！
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吃香蕉的好處：
消除壓力、抗老化
香蕉中還含有5-羥色胺，可以緩解壓力，穩定情緒，改善睡眠質量，讓你遠離壓力肥胖。同時，植物化學成分又能抗老化，讓你瘦身漂亮。
減肥瘦身
香蕉的卡路里低，且營養物質多，食用后既能提供各種營養，又不會使人發胖。
香蕉 桃子=香蕉拌桃子
做法：
1香蕉去皮，切片;鮮桃洗凈，去皮除核，切片。
2將香蕉片和鮮桃片一同放入盤內，均勻地淋上檸檬汁即可。
香蕉拌桃子的功效：具有潤腸通便、減肥瘦身、補血補氣、消除疲勞、降低血壓、養顏美容等功效
你有吃過香蕉拌桃子嗎？沒吃過的話，不妨可以試試哦！
小編還在凌晨加班中，寫文章不易，可以評論支持小編嗎？不知不覺12點了，你看了小編的文章會分享給家人嗎？
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- 編輯：王麗
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