長(zhǎng)期服用降壓藥，會(huì)有哪些副作用？3個(gè)方法，將副作用降到最低

提到高血壓，似乎上了年紀(jì)的人都很難逃過。而治療高血壓需要長(zhǎng)期服用降壓藥，帶來的“隱患”讓有些老人擔(dān)心，為了避免副作用，他們?cè)噲D停藥，改喝“降壓茶”。

其實(shí)，這往往會(huì)帶來更大的傷害。

一、常吃降壓藥的副作用有哪些？

目前，常見的降壓藥有利尿劑、二氫吡啶類鈣通道阻滯劑和β受體阻滯劑，它們有什么區(qū)別呢？

1、利尿劑

代表藥物有氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺，通過促進(jìn)排尿和排鈉，降低血容量，從而穩(wěn)定血壓，適用于老年高血壓、鹽敏感性高血壓、難治性高血壓等患者。

利尿劑的副作用有低鉀血癥、高鈣血癥、高尿酸血癥、光敏反應(yīng)等。

2、二氫吡啶類鈣通道阻滯劑

代表藥物有氨氯地平、非洛地平緩釋片、硝苯地平控釋片等，可以阻斷血管平滑肌細(xì)胞上的鈣離子通道，擴(kuò)張血管，降低血壓，適用于老年高血壓、單純收縮期高血壓等患者。

二氫吡啶類鈣通道阻滯劑的副作用有腳踝部水腫、心率加快、牙齦增生、便秘等。

3、β受體阻滯劑

代表藥物有美托洛爾、比索洛爾的夢(mèng)，可以抑制交感神經(jīng)活性，削弱心肌收縮力，減慢心率，最終達(dá)到降壓目的，適用于伴快速性心律失常、冠心病、慢性心力衰竭患者。

β受體阻滯劑的副作用有脈搏和心跳減慢，突然停藥可產(chǎn)生反跳現(xiàn)象，導(dǎo)致心絞痛，甚至猝死。

二、3種方法將副作用降到最低

高血壓患者需要堅(jiān)持服藥，才能穩(wěn)定血壓。那么，患者應(yīng)該如何做，才能降低副作用，減小對(duì)身體的傷害呢？

1、堅(jiān)持最小劑量

降壓藥應(yīng)該從最小劑量開始服起，循序漸進(jìn)，服用一段時(shí)間后，根據(jù)血壓水平是否穩(wěn)定來調(diào)整用藥。如果降壓效果不明顯，再加大劑量。

2、聯(lián)合用藥

將兩種或兩種以上降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，可以使降壓效果“翻倍”，還能減少不良反應(yīng)。但需要注意，不要聯(lián)合應(yīng)用同類降壓藥，以免影響降壓效果，加重不良反應(yīng)。

3、堅(jiān)持非藥物治療

高血壓是一種“生活方式病”，在堅(jiān)持服用降壓藥的同時(shí)，還要調(diào)整生活方式，合理膳食，避免攝入高脂肪、高熱量、重油、重鹽的食物，并且適度運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能真正控制住血壓。

三、血壓正常后，降壓藥是不是就可以“扔”了？

“是藥三分毒”，降壓藥有這么多副作用，那是不是血壓正常后，就可以停藥了？

老張今年63歲，患有高血壓和冠心病，需常年服用倍他樂克。倍他樂克屬于β1受體阻滯劑，適用于交感神經(jīng)緊張性增高引起的高血壓。

前段時(shí)間，老張服藥后血壓偏低，經(jīng)常感到頭暈。老張聽朋友說，高血壓患者在夏天時(shí)血壓偏低很正常，可以偶爾不吃藥，于是他決定停藥一段時(shí)間。但沒想到，停藥不到5天，老張就突發(fā)心梗，住進(jìn)了ICU。

醫(yī)生坦言，這種情況在臨床上十分常見。

有些高血壓患者在服藥一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己的血壓降低了，而且比較穩(wěn)定，于是沒有經(jīng)過醫(yī)生同意就減少藥量，甚至停藥，后果十分嚴(yán)重。高血壓患者減少藥量或者停藥，會(huì)導(dǎo)致血壓忽高忽低，使血管壁通透性加大，或者脂質(zhì)沉淀，形成斑塊，對(duì)心腦腎等器官的損傷更大。

因此，降壓藥是需要長(zhǎng)期服用的，如果服用一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)血壓相對(duì)平穩(wěn)，可以先跟醫(yī)生商量，是否需要調(diào)整藥量，但至于是否可以停藥，一定要聽謹(jǐn)聽醫(yī)囑，不要自己做決定。

延展——擔(dān)心降壓藥副作用，降壓茶有用嗎？

為了減少服藥，有些中老年人把目光轉(zhuǎn)向各種“降壓茶”。只不過，降壓茶真的可以降壓?jiǎn)幔?/p>

美國(guó)加州大學(xué)歐文分校（UCI）和丹麥哥本哈根大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶和紅茶中的化合物可以激活血管壁上的鉀離子通道蛋白KCNQ5，達(dá)到放松血管的目的。而且，將綠茶加熱到35℃，可以改變化學(xué)成分，更有效地激活KCNQ5。

Geoffrey Abbott教授解釋，人體的溫度在37℃左右，因此無論是什么溫度的茶，只要喝進(jìn)去肚子里就能激活抗高血壓的特性。

因此從理論上來說，喝綠茶、紅茶確實(shí)有好處。但想通過喝茶來治療高血壓，則是矯枉過正了。

高血壓是一種疾病，治病就得吃藥。無論什么茶，終究只是飲品，通過喝茶來降低血壓是不現(xiàn)實(shí)的。如果不吃降壓藥，不改變生活方式，喝再多降壓茶都是在做無用功。

降血壓是一門高深的學(xué)問，要想血壓長(zhǎng)期穩(wěn)定，必須講究科學(xué)降壓，避免陷入降壓誤區(qū)。

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