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    喜歡美食的朋友有福了,家里經(jīng)常做著吃,營養(yǎng)實(shí)惠,值得一試

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    • 2022-02-11
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    杏鮑菇燒雞塊

    食材:大雞腿1個(gè),杏鮑菇2個(gè),辣椒,生姜,蒜瓣,料酒,生抽,蠔油,胡椒粉,白砂糖,食鹽

    做法:

    1、雞腿洗凈連皮帶骨斬成小塊,杏鮑菇切成滾刀塊,辣椒切塊;切好的雞腿再次清洗一下,加適量料酒、胡椒粉、食鹽拌勻腌漬;

    2、鍋中燒油,下入姜蒜片爆香,放入雞塊小火稍微煎一下;加入生抽、耗油、白砂糖個(gè)一勺,翻勻調(diào)味料后加入一碗清水,大火燒開,蓋上鍋蓋中小火燜十分鐘左右;

    3、放入杏鮑菇和辣椒塊翻勻蓋上鍋蓋繼續(xù)燜上3到5分鐘;最后根據(jù)味道是否加鹽調(diào)味即可。

    家味宮保雞

    食材:雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干紅辣椒6根 鹽1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2湯匙(30ml)水淀粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)

    做法:

    1.雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和干淀粉攪拌均勻后,腌制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點(diǎn)的粒,蔥姜切成末。青紅椒切粒。

    2.將蒜蔥姜放入碗中,調(diào)入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水淀粉調(diào)成汁備用。

    3.鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時(shí)放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深后,放入干辣椒爆香。

    4.放入雞丁炒至變色后,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒1分鐘后,倒入炸好的花生米即可。

    家常溜肝尖

    食材:豬肝、白醋、鹽、糖、淀粉、料酒、黃瓜、青紅辣椒、蔥、姜、生抽、蠔油、老抽、白胡椒粉、油、香油

    做法:

    1、豬肝切薄片,放入清水中浸泡10分鐘,加入少許白醋;泡好的豬肝沖洗干凈,加入少許鹽、糖、淀粉、料酒拌均勻;

    2、黃瓜和青紅椒洗凈全部切菱形片;蔥切段,姜切片;取一個(gè)小碗加入生抽,老抽,蠔油,料酒,糖,白胡椒粉,水淀粉拌均勻成為料汁備用;

    3、炒鍋放油燒熱爆香蔥姜,倒入豬肝滑炒,豬肝變色堅(jiān)挺盛出備用;鍋留底油燒熱,倒入黃瓜和青紅椒翻炒均勻;再把豬肝倒入翻炒;加入調(diào)好的料汁翻炒均勻,最后淋入香油即可。

    家常紅燒魚

    食材: 鮮魚1條,姜大半個(gè)或1個(gè),蔥1小把,蒜4瓣,花椒5顆左右,糖1小勺,醋2勺,鹽1小勺,料酒2勺,醬油2勺,辣椒1到2個(gè);

    做法

    1.魚洗干凈晾干表皮水分,兩面稍微橫切幾刀,散勻少許鹽碼個(gè)15分鐘左右;

    2.備料:把姜絲、蒜片、蔥段、花椒5~8粒、干辣椒段或新鮮辣椒絲切好備用,另準(zhǔn)備幾個(gè)姜片或小半塊姜備用;

    3.調(diào)汁:料酒、醬油、糖、醋、少許鹽放在碗里加點(diǎn)開水調(diào)成汁備用,也可以加少許耗油;

    4.先用姜片抹整個(gè)鍋,把鍋燒熱后放油,然后把幾塊姜片或半個(gè)姜拍扁放在油里用小火把姜煎至黃褐色,后把炸干掉的姜取出扔掉;

    5.然后將魚放入煎好姜的油里,用中火手動(dòng)把兩面均勻煎黃,然后把備好滴姜、蒜、蔥白、花椒、干辣椒放入油里煎出香味,然后轉(zhuǎn)大火從四周倒入第3步調(diào)好的汁均勻上汁,后在鍋里加半碗水用中火煮一會(huì),中間最好要要手動(dòng)讓魚均勻受熱入味;

    6.最后待湯汁收濃后,轉(zhuǎn)小火,將魚取出裝盤,放入鮮辣椒和蔥段擺到魚身上,用鍋里的沸騰的濃汁澆在魚身上面ok(如果不喜歡辣椒和蔥太生可先將魚盛出,把辣椒和蔥放汁里炒一下再淋在魚身上);

    水煮蝦

    材料:海蝦、蛋清、豆芽、青瓜、姜蒜末、八角、桂皮、香葉、郫縣豆瓣醬、香菜、料酒、淀粉、鹽、花椒、干辣椒

    做法

    1、蝦去殼和蝦線洗凈備用,用刀前端將蝦拍扁后剁碎。準(zhǔn)備好香料,干辣椒剪成小段,蒜瓣去皮切成蒜末,姜切末備用。豆芽,香菜洗凈,青瓜洗凈切片備用。

    2、蝦泥加入蛋清,少許料酒和鹽,用筷子朝一個(gè)方向攪拌均勻,再加入一大勺淀粉攪拌上勁,放入冰箱冷藏1小時(shí)左右。

    3、鍋中加水燒開,將豆芽和青瓜分別燙煮后放入碗中墊底。

    4、炒鍋熱油放入桂皮,香葉,八角,花椒中小火炒出香味后,將香料撇去,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,加入蒜、姜末,干辣椒翻炒出味,倒入適量開水煮開,調(diào)入少許鹽。

    5、用勺子將蝦泥一勺一勺的勺入鍋中,煮至浮起,將蝦滑撈入碗中,倒入湯汁,最后放上香菜即可。

    西紅柿燒豆腐

    食材:豆腐2塊;雞蛋1個(gè);西紅柿3個(gè);小蔥適量;醬油適量;蠔油適量;雞精1小匙;水半碗

    做法:

    1、雞蛋打散成蛋液。小蔥切末,西紅柿切塊。豆腐切方塊再對(duì)角切成三角備用。

    2、豆腐放進(jìn)蛋液里粘滿蛋液再下鍋雙面煎至金黃。盛出備用。另起鍋倒油下小蔥爆香后下西紅柿翻炒,炒至軟了以后下煎好的豆腐塊,下所有調(diào)料,下水燒開再大火收汁即可。

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