教你營養解饞的豬肝燜飯，香而不膩超過癮，吃一次就讓你印象深刻

身為一個土生土長的中國人，對于食物的要求絕對是非常高的，我從小就對食物有著很深的執念。我就是這樣，只要有美好的食物，世界上的一切都是美好的。尤其是我們大廚做的那道豬肝燜飯更是讓我愛上了，咸香美味，讓人吃一口就會喜歡上它了。豬肝燜飯這道美食做起來不是很麻煩，在味道好的同時也有著很高的營養價值，含有豐富的蛋白質等營養物質。接下來，我們就簡單給大家說一說教你營養解饞的豬肝燜飯，香而不膩超過癮，吃一次就讓你印象深刻。美味的豬肝燜飯

食材：豬肝、大米、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、青椒、醬油、蠔油、淀粉、鹽

做法：1、我們先把食材處理好，把豬肝仔細沖洗干凈，去掉雜質，切成小片；2、接下來，往盛著豬肝的盆里，加入適量的桃園建民西瓜醬、料酒、醬油和淀粉，把豬肝腌制一下；

3、把姜沖洗干凈，刮掉外皮，切成姜萬；把大蔥沖洗干凈，用刀切成蔥花；備用；4、再把青椒沖洗干凈，去掉辣椒籽之后，用刀切成辣椒碎；把蒜瓣沖洗干凈，去掉外皮，用刀切成蒜末；備用；

5、然后熱鍋燒油，放入蔥姜蒜炒香，放入腌制好的豬肝，翻炒一會兒，放入青椒，加入適量的桃園建民西瓜醬、蠔油和鹽，翻炒到成熟后盛出來；6、再把大米淘洗干凈，瀝干水后，放入砂鍋里面，放入炒好的豬肝，倒入適量的水，燜煮到食材成熟入味；即可；喜歡吃辣的朋友可以加入一些美味的桃園建民牛肉耗辣椒，滋味也是更棒啦。如果大家不知道每天該吃什么，歡迎關注我們，我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦！

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