健康飲食知識順口溜健康飲食的十條建議-以健康為主題的內容

　　山西醫科大學第二病院、山西省醫學會和大同市疾控中間等單元在宣揚月時期將籌謀展開系列宣揚舉動，并為各縣區宣揚舉動供給手藝撐持

　　山西醫科大學第二病院、山西省醫學會和大同市疾控中間等單元在宣揚月時期將籌謀展開系列宣揚舉動，并為各縣區宣揚舉動供給手藝撐持。

　　提高安康口腔從孕期開端，庇護乳牙、穩固恒牙，既能嚼得動、又能吃得香等科學看法，完成全人群口腔安康。

　　體育指點員、養分指點員、家庭指點員等意愿步隊，配合鞭策“三減三健”和體重管文科普宣教進家庭、進社區、進黌舍、進醫療衛活力構、進構造企奇跡單元、進商超、進賓館、進餐館食堂等，逐漸擴展安康常識提高范疇，進步科普宣揚結果。

　　（五）各縣區、各單元要將促進全民安康糊口方法動作作為落實安康中國·山西動作的主要辦法，以宣揚月舉動為契機，分離“體重辦理年”舉動，構造展開好各項事情，指導公家養成文化安康的糊口方法。

　　請實時報送優良宣揚質料（包羅但不限于照片安康飲食常識順口溜、圖片、視頻、筆墨）至大同市疾控中間郵箱，市疾控中間擇優報送至山西省全民安康糊口方法動作辦公室（省疾控中間）郵箱安康飲食的十條倡議，省級在宣揚月時期將對報送的宣揚質料擇優停止展播。各縣區衛健局和委直、委管有關單元請于2024年10月20日前將宣揚月舉動總結，包羅照片、圖片、視頻等相干質料，以電子情勢報送至大同市疾控中間郵箱。

　　（二）要充實闡揚播送、電視、報紙、通告欄等傳統媒體和微博、微信、抖音、B站等新媒體平臺宣揚提倡感化，立異宣揚情勢，加強科普宣揚結果。

　　（二）在9月第一周集合展開安康骨骼主題宣揚舉動。傳布“強肌健骨活動為主”安康理念，進步公家“骨安康”認識，提高骨質松散科學防治常識，提倡公家增長體育舉動和力氣鍛煉，保護樞紐、骨骼和肌肉的一般功用。

　　每一年9月是全民安康糊口方法宣揚月，2024年9月1日是第18個“全民安康糊口方法日”。為深化促進以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，安康口腔、安康體重、安康骨骼）為主題安康飲食常識順口溜，以體重辦理為打破口的全民安康糊口方法動作，進一步傳布和提高安康糊口方法常識，提倡和促進文化安康糊口方法，營建當局主導、部分協同、全民到場、大家受益的優良社會氣氛，根據《山西省衛生安康委員會辦公室關于構造展開2024年全民安康方法宣揚月舉動的告訴》（晉衛辦應急函〔2024〕36號）請求，我委定于2024年9月1日－30日在全市構造展開全民安康糊口方法宣揚月舉動。現就有關事件告訴以下：

　　（一）整體擺設。環繞性命全周期（孕產婦安康飲食常識順口溜、嬰幼兒、兒童青少年、職業人群、老年人群）和糊口全場景（家庭、社區、黌舍、事情場景、就診場景、就餐場景、體育場景、交通出行場景）

　　（三）在9月第二周集合展開“915減鹽周”宣揚舉動安康飲食的十條倡議。向公家宣揚公道用鹽常識，展開家庭廚房、單元食堂、餐飲機構和阛阓超市等場合控鹽宣揚與指導，科普高鹽飲食風險，提倡“大家動作全民控鹽”。

　　（一）各縣區安康飲食常識順口溜、各單元要構造專家環繞9月“四個禮拜，四個主題”停止安康主題教誨，建造相干科普質料，展開系列科普舉動，舉行“三減三健”媒體交換培訓班安康飲食的十條倡議，增強宣揚步隊才能建立。

　　（五）在9月第周圍集合展開體重辦理常識與妙技科普宣揚舉動。科學解讀“體重辦理年”舉動施行計劃；向公家宣揚體重與安康的干系、超重瘦削對安康的風險等科學常識；推行體重辦理手藝指南，推行“一秤一尺一日歷”（體重秤、腰圍尺、體重辦理日歷），做到“三知一管”（即曉得安康體重尺度、曉得本身體重變革、曉得體重辦理辦法安康飲食的十條倡議，科學辦理本身體重）；推行體重辦理典范案例安康飲食常識順口溜，傳布體重辦理中心常識，提拔全民體重辦理認識和妙技，指導公家自發停止體重辦理；主動提倡家庭到場體重辦理，低落會萃性家庭瘦削風險安康飲食的十條倡議。