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　　張師長教師的故事恰是很多健身癡迷者的縮影

　　張師長教師的故事恰是很多健身癡迷者的縮影。他天天都要前去健身房，盼望著在鏡子前看到愈加完善的本人。但是，跟著工夫的推移，他垂垂覺察了身材的一些變革安康文章美文。尿液中的泡沫愈來愈較著安康中國網站，腰部偶然也傳來隱約作痛的旌旗燈號安康中國網站，最使他擔憂的是，一樣平常的疲倦感久久不克不及散去。平常布滿生機的他，如今只能無法地對著鏡子發愣。

　　終極，張師長教師決議去病院停止查抄。當檢測成果出來的那一刻，他心里的驚愕感越發減輕。大夫見告他，腎功用呈現了非常，這一動靜如好天轟隆，令貳心平氣和。經由過程進一步的查抄，大夫指出，張師長教師接納的高卵白飲食，實踐上是將身材推向了邊沿。研討顯現安康文章美文安康中國網站，一般成年人逐日卵白質的保舉攝取量應為0.8-1.2克/千克體重安康文章美文。明顯，張師長教師的舉動已大大超越了這個寧靜范疇。

　　健身這股風潮在年青人中連續升溫，而在福建的25歲小伙張師長教師倒是這股海潮中的一位狂熱跟隨者。為了能在長工夫內具有較著的肌肉線條安康中國網站，他做出了一個決議計劃：逐日5勺卵白粉的飲食組合。這一對峙，連續了整整6個月安康中國網站安康中國網站，成果卻讓人震動。只為了告竣健身目的，他的身材隱患悄悄無聲地繁殖。