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　　今日白露，是一年二十四節氣中第十五個節氣，歷載：“斗指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。”露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露表征天氣已經轉涼。那么我們該如何養生開運呢？

　　古人有白露勿露身的說法，是指白露之后就要適當注意保暖了，此外果瓜等寒涼的食物也要少吃。白露時節秋高氣爽，空氣干燥，溫差較大，人很容易產生之感，呼吸系統和肺部疾病更容易發生，故而需多吃一些滋陰潤燥的食物來養生，比如可吃鴨梨、百合、山藥、白菜、芝麻、銀耳等等。

　　白露節氣處于陰氣較重的蕭殺月份，此時人們心情容易低落，也容易感覺悲傷，而體弱的人也極易患上抑郁癥。為避免情緒波動過大，可以每天聽些舒緩的，令人愉快的音樂，也可以外出散步旅游，和朋友暢所欲言，適當地鍛煉身體。

　　白露時節金得令，金曰從革而有格斗、分割、、拼搏進取的意思，因此此時節適合人們求學和求財，努力工作，擴張事業規模以求更大發展，提升自己的社會地位而謀得更大利益。但如果自己命中忌金，就不適宜盲目地投資進取。

　　白露這十五天，太陽在巽，天帝在庚。所以有利于修巽山、庚山，癸山三合吊照亦沾福澤。也就是說，這半個月內，比如你要旺桃花，你就擺一些開花的植物、掛一些有花的畫、工藝花等跟愛情體裁有關的物品即可。若是這幾個方位放一些形狀怪異的物品或是臟亂，則需要把怪異的物品移去，擺上吉祥如意的物品，并把這個保持清潔、明亮。一般來說，這樣的方位，擺放一些動態的東西，力量比較大一些。比如植物、水、音響等。家中的具體方位最好以一室的中心去測量方位，如果以中心立極找不到合適的，也可以在一室之內的中心來找出這樣的方位，催動吉氣。

　　福州有個傳統叫作“白露必吃龍眼”的說法。民間的意思為，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效，龍眼本身就有益氣補脾，養血安神，潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血，失眠，神經衰弱等等很多種疾病，而且白露之前的龍眼個個大顆，核小甜味口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了，不管是不是真正大補，有吃了就是補，所以福州人也習慣了這一傳統習俗。

　　浙江溫州等地有過白露節的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”（也有“三樣白”的說法），以煨烏骨白毛雞（或鴨子），據說食后可滋補身體，去風氣（關節炎）。這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等等，以與“白露”字面上相應。

　　白露時節也是太湖人祭禹王的日子。禹王是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，這里將舉行祭禹王的香會，其中又以清明、白露春秋兩祭的規模為最大，歷時一周。在祭禹王的同時，還祭土地神、花神、蠶花姑娘、門神、宅神、姜太公等。活動期間，《打漁殺家》是必演的一臺戲，它寄托了人們對美好生活的一種祈盼和向往。

　　以上這些養生開運之法亦為養命之術，即通過營造好的風水來命運。風水就在我們周圍，好風水應符合個人需求，即風水理應以人為本，因地制宜，因時制宜，因人而異，也應結合命主自身的八字和周圍氣勢來布局，命理結合風水方能風生水起迎好運！

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