都說豬蹄美容養顏除了燉湯還能怎么做?
豬蹄是廣大女性最愛的一道食材。因為豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白,蛋白質的含量也很高。做好的豬蹄黏糯可口,吃到嘴里滿口留香。所以不僅愛美的女士喜歡,連男士們也對它也非常中意。豬蹄做起來比較費事,一般在家就是煲湯來吃,雖然吃起來也很好,但是還是比較單調。利用烤箱來一個鮮香烤豬蹄,換個做法享受美味也不錯。
彩椒洋蔥切小丁。豬蹄冷水下鍋大火煮10分鐘去血水,撈出來清水洗干凈。洗干凈的豬蹄放進電壓力鍋,放入花椒八角等香料。老抽生抽白糖料酒一次放入。倒清水沒過豬蹄,選燜煮方式門道8分爛撈出。
烤箱200度預熱5分鐘,烤盤里鋪錫紙放烤肉架,豬蹄用皮朝上的樣子擺放,放進烤箱烤15分鐘。起鍋熱油放事先切好的各種蔬菜丁,加雞精胡椒粉炒勻。15分鐘后取出烤好的豬蹄放在盤子里,放進炒好的蔬菜丁進行擺盤。鮮香烤豬蹄成功。
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