生力膠囊五種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物

　　許多補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)物，真的會(huì)有效果嗎? 生力膠囊作為專(zhuān)門(mén)補(bǔ)足“腎陽(yáng)”的中藥產(chǎn)物，無(wú)反作用的安全性也受到越來(lái)越多男性的喜愛(ài)。而其他補(bǔ)腎的辦法就是飲食，在三餐中多吃這些食物。

　　許多補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)物，真的會(huì)有效果嗎? 生力膠囊作為專(zhuān)門(mén)補(bǔ)足“腎陽(yáng)”的中藥產(chǎn)物，無(wú)反作用的安全性也受到越來(lái)越多男性的喜愛(ài)。而其他補(bǔ)腎的辦法就是飲食，在三餐中多吃這些食物，保持一段工夫，腎就會(huì)好起來(lái)。

　　米中的珍品---黑米，也被稱(chēng)為“黑珍珠”，含有豐厚的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素。西醫(yī)以為黑米有明顯的藥用價(jià)值，古農(nóng)醫(yī)錄：黑米“滋陰補(bǔ)腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤(rùn)腸”，“滑濕益精，補(bǔ)肺緩筋”等成效;可入藥入膳，對(duì)人昏目眩、貧血青絲、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥等療效尤佳。

　　常常食用黑米，有利于防治頭昏、目眩、貧血、青絲、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便晦氣、腎虛水腫、食欲不振、脾胃衰弱等癥。

　　豆被前人譽(yù)為腎之谷，黑豆味甘性平，不只外形像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的成效，特殊合適腎虛患者;有“養(yǎng)分倉(cāng)庫(kù)”之稱(chēng)的黑棗性溫味甘，有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎養(yǎng)胃補(bǔ)血的功用。

　　黑豆不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體接收應(yīng)用，又有克制人體接收膽固醇、下降膽固醇在血液中含量。因而，常食黑豆，能硬化血管，皮膚，延緩衰老。特別是對(duì)高血壓、心臟病等患者。

　　西醫(yī)以為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益力量、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的功效，可用于醫(yī)治肝腎精血缺乏所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履困難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的成效，更是有口皆碑。

　　核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤(rùn)腸通便、溫肺定喘的功效，常用于腎虛腰痛、尿結(jié)石等癥;這五種食物一同熬粥，更是可貴的養(yǎng)腎佳品。

　　除了以上引見(jiàn)的幾種食物，還有黑木耳、李子、烏雞、烏梅、紫菜、板栗、海參、噴鼻菇、海帶、黑葡萄等，補(bǔ)腎后果也挺好。

　　6月28日，@無(wú)助55求幫助發(fā)微博稱(chēng)，他在廣州市海珠區(qū)基立街嘉韓整形醫(yī)院做了...[詳細(xì)]