吃完這些食物出門曬太陽小心毀容

　　□通訊員　孫茜　吳星頤　紫金山/金陵晚報記者　程曉

　　炎炎夏日，陽光的侵襲無處不在,美白防曬是許多人必不可少的工作。但千萬不要以為，涂抹上防曬產(chǎn)品就萬事大吉,有些食品或藥物吃完后立即出門，更容易曬傷。

　　三片菠蘿下肚　臉又紅又腫

　　上周，市民張女士和朋友們相約到玄武湖游玩。由于天氣炎熱，大家途中買了些西瓜、菠蘿等現(xiàn)切的水果消暑解渴。平時很少碰菠蘿的張女士這次沒忍住饞，一連吃了三四塊。當天晚上，她就覺得臉上有些瘙癢。由于以前吃菠蘿也有同樣的情況，就沒太在意。誰知第二天一大早，張女士發(fā)現(xiàn)問題嚴重了，不僅臉上的皮膚出現(xiàn)一塊塊紅斑，還有些腫脹。于是她趕緊來到江蘇省中醫(yī)院就診。

　　接診的皮膚科王曉華主任中醫(yī)師根據(jù)張女士的描述和病情，初步診斷其為光敏性皮炎，考慮與進食菠蘿有關(guān)。她解釋說，菠蘿屬于光敏性食物，含有一種天然的光敏劑呋喃香豆素，該成分本身不會對皮膚造成傷害，但接觸到紫外線UVA、UVB的照射時，就會產(chǎn)生光敏反應(yīng)，進而出現(xiàn)裸露部位皮膚的紅腫、起疹，并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。

　　光敏性皮炎夏季高發(fā)

　　“夏季是光敏性皮炎的高發(fā)季節(jié)，裸露在外的皮膚，例如兩個手臂、小腿、臉部、身體的前后三角區(qū)等部位屬于易發(fā)部位。”王曉華介紹，光敏性皮炎的發(fā)生與患者本身的過敏體質(zhì)有關(guān)，通常第一次接觸光敏物質(zhì)不會有明顯癥狀，隨著接觸頻率越高，癥狀會愈發(fā)明顯且更為嚴重。

　　由于許多光敏性疾病發(fā)生往往是慢性的，容易被誤診為神經(jīng)性皮炎、濕疹、化妝品皮炎等，需要做光斑貼實驗方能確診。通過模擬自然界太陽光中紫外線強度，結(jié)合斑貼試劑，可準確測出最小紅斑量及光敏物質(zhì)等。

　　記住這份“光敏性物質(zhì)清單”

　　1、光敏性食物

　　蔬菜：葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光敏性食物，如萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜；

　　水果：以薔薇科居多，如芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、無花果、柑橘、檸檬等；

　　海鮮：包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，尤其是泥螺，目前有專門病名“泥螺日光性皮炎”，一旦引發(fā)，癥狀特別嚴重。

　　2、光敏性藥物

　　有些藥物服用后，在光照刺激下，可引起人體過敏，這類藥物被稱為光敏性藥物。具有光敏性的口服藥物，如四環(huán)素、米諾環(huán)素、喹諾酮類如環(huán)丙沙星。

　　中藥：荊芥、防風、獨活、白芷、補骨脂和蕓香等。

　　3、日用品類

　　皮膚日常接觸的如美容化妝品、清潔劑中的香料、防腐劑、苯胺及苯胺類衍生物、染料等；　職業(yè)環(huán)境接觸的焦油、瀝青。