夏季養(yǎng)生” 健康知識(shí)走進(jìn)社區(qū)

　　南昌新聞網(wǎng)訊最熱不過三伏天，高溫天氣下，多種疾病高發(fā)，同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為，三伏天是“冬病夏治”的最佳時(shí)節(jié)，為了健康、文明、科學(xué)的生活方式，滿足居民增長知識(shí)、強(qiáng)身健體等方面的需求，近日，京東鎮(zhèn)鐵九村第一社區(qū)組織開展了一場以“夏季養(yǎng)生”為主題的健康知識(shí)。

　　現(xiàn)場，中醫(yī)用通俗易懂、形象生動(dòng)的語言向居民了三伏天養(yǎng)生之道以及“冬病夏治”的時(shí)間和調(diào)養(yǎng)方法，指導(dǎo)大家在平時(shí)生活中怎樣做好飲食營養(yǎng)搭配，達(dá)到日常飲食既營養(yǎng)美味又保健身體的效果，此外，中醫(yī)還對居民一些錯(cuò)誤的飲食起居習(xí)慣進(jìn)行了提醒和糾正。此次健康知識(shí)，不僅提高了轄區(qū)居民的健康意識(shí)和保健能力，同時(shí)也豐富了居民的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，受到了居民們的廣泛歡迎和好評。（趙輝南昌日報(bào)記者熊清）