春季兒童健康護理保健知識

　　皮膚病高發于春天和秋冬交際時。春天風大，皮膚干燥，而且小孩子肺氣不足，肺臟嬌嫩，所以皮膚病發病率就高。兒童濕疹:基本有一多半的孩子，在出出生后幾年時間會發生濕疹。所以小孩子長濕疹是正常的。從現代醫學總結規律來講，小孩子從出生三個月以后，皮脂腺就不分泌了，皮膚就干，如果清潔或者外邪把毛孔堵塞，這種狀態一致持續到青春期。青春期，皮脂腺分泌旺盛，但由于前十多年，毛孔皮脂腺分泌非常非常少，毛孔是堵塞的，所以這時就發生痤瘡。

　　一、干癢:皮膚是平平的，基本摸不到小疙瘩，摸著像脫屑、干的，就是風能勝濕，風把水分帶走了，這就要多抹油。另外需要說明，洗澡越多越頻繁，對皮膚反而不好，因為皮膚的油脂是人體的。

　　二、脫皮:脫皮不重，抹油就可以。摸保濕霜、硅霜、香油。香油是最平和，對皮膚刺激率低得物質。橄欖油也可以，但偏寒性。如果脫皮比較重的，要看看脾胃是否有問題，最近是否生病;如果脾胃有問題，胃腸功能紊亂，要調脾胃，適當補充點維生素。如果情況不重，可吃點烏梅白糖，脾胃就好起來的。如果胃腸道有問題，就要吃健脾胃的藥。消積導滯加健脾胃的藥，也可以解決。

　　第三種是過敏和濕疹，這種往往表現出來的是丘疹，有那種粒粒的，比如蕁麻疹，扁平、高起來的這種。有的孩子濕疹就比較多，這種孩子屬于吃的比較多，食欲比較旺盛的。吃的比較多，就會有積滯，表現出來的就是手腳心比較熱、容易煩躁，晚上睡覺睡不踏實，這種人得濕疹就比較多。

　　對于這種情況的孩子，我們該怎么辦?一方面用外用的藥物，一方面我們還要從里面調理。我的觀點是外用的藥物盡量不用激素，哪怕孩子把皮膚摳破了，皮膚保持清潔。從中醫的機理來講，都是淤閉在表上了。無論是發汗、出血還是用清透的藥物也好，就會被泄掉了。如果用上激素的藥物來講，激素是往里斂的，是人體的免疫力的。癥狀會消除，但是會反彈，時間長了就會變成一個急速依賴。還有孩子長性皮炎，性長，關節部分特別多，一長長幾年。因為總扣總撓，變成了苔蘚性疾病。性皮炎早期的時候，絕大多數的人都用過激素。它的反復發作，其中一個因素就是對藥物的依賴。而且孩子的皮膚特別薄，對藥物的吸收是的7倍以上。

　　激素抹在在身上，可能就吸收一點點，但是抹在兒童身上吸收率就要高的多。這種激素會對孩子的激素、免疫系統、骨骼生長造成一定的負影響。所以我覺得為了皮膚病用激素是得不償失的。長濕疹的家長，我們別著急靜下心來，慢慢給他調理脾胃�？刂谱“Y狀，不要讓它加重就好了。已經很癢了，恨不得用一天藥，就治好了。這是疾病規律的，是得不償失的。這是我個人觀點，我不西醫，其實他們是看的角度不同，都是醫學，很多地方是可以相互借鑒的。對于孩子皮膚病使用激素這方面，我是持有謹慎態度。濕疹比較重的孩子呢，到附近的醫院給開藍科膚寧、藍潤。到皮膚科開。對于脾胃這一塊，我們需要定期的消積導滯。

　　其實孩子脾胃這塊，它不是這有春季出現，而是一年四季都非常常見。而且孩子的各方面發育都跟脾胃有關系。從我們中醫講木火金水這四行的相互、相互制約，是以一個良好的脾胃為中樞的。因為脾胃好了，木才能旺盛，這個循環才能順暢。第二個脾胃為后天之本。長個子、身體成長都是來自于脾胃輸送的營養。所以脾胃是一個相當大的話題。在今年這個季節我們用的最多的應該是健脾胃，而不應該過度的消導、不應該過度的寒涼。100個孩子里需要用寒涼來通大便的基本就一兩個。小孩子本身就肝氣旺，脾胃若。今天的氣候是木氣有余，脾胃不足，不管怎么說寒性藥物盡量不要用。

　　兩種原因，一種脾胃虛弱，一種是胃里有積滯，都是以脾胃虛弱為主。不愛吃飯總的來說就是健脾胃。很多小孩子偏食，除喂養習慣、心理因素外，它也歸為脾胃虛弱。

　　如果說孩子是兩三天一次，如果拉出來還是成條的并沒有干成球球的那種，它不叫大便大，它是脾胃虛弱造成的。這種情況下不能消導通便，如果消導就會變成一種依賴了。因為脾胃本身就弱，用藥后被動的去運動，會耗傷脾胃，以后大便更出不來。應該健脾胃，怎么健脾胃呢?我們提倡家長給按摩。大便干是脾胃虛弱引起來的大便時間長，它不是那個干成球球的。如果是干成球球的，也要分情況�？词且驗�4/5天沒拉了，干成球球還是1/2天就能拉一次?但是就算是一兩天沒拉，拉出來也是球球，這個孩子很可能是陰虛有熱或者是積滯的太厲害，這種還是才可以用單純的消積導滯的藥物。類似于好多消導的藥，它的消導作用都太大，類似于檳榔，檳榔破氣的作用就特別的大。蘿卜籽耗氣的作用也特別大，更多是這里面有很多寒性的成份，我們不用，因為它傷脾胃。當時用著有效，但是時間長了反而把孩子的脾胃傷了。應該用什么方法健脾胃呢?最好的辦法是按摩�，F在又好多的小兒按摩機構，什么摸摸手、揉揉手、按摩按摩胳膊，捏捏脊都很好，但是我們不用學的那么細，什么掐四風。到時用的時候，辯證也比較麻煩。小兒按摩掌握最重要的三個就ok了:1.捏脊。2.摸腹。3.打馬過天河。打馬過天河基本不用，只在孩子高熱比較高的時候用，39度以下都不用。它是跟寒涼藥有點類似，但是涼性沒那么大，它也是往里斂的。捏脊和摸腹家長每天都給孩子，這是強身健體比較好的辦法。不過孩子六歲以上這個方法作用就差了。

　　六歲以上就需要更專業的手法，針對的層次就更深些。健脾胃的藥，往往是茯苓、山藥、棗、白竹。具體用哪個，每個孩子的情況不一樣，是積滯還是腹瀉還是寒涼，寒涼的時候要用干姜，不能用生姜，這些都是要具體看孩子是什么情況的。(生姜用于著涼后胃部不適，宮寒)孩子肺臟比較嬌嫩，生姜比較燥，比較傷肺氣。用了生姜后，雖然出了汗，但是咳嗽不容易好利索。如果市面上成藥里有:珍珠、琥珀、牛黃這些都是屬于寒性藥，就不給孩子用。

　　脹氣往往是積滯和寒涼，兩個成份都有。所以像這種就要用干姜了。紫蘇葉、蔥白、干姜用來熨肚子可以緩解。

　　咽炎和咳嗽對于小孩子來講是不好分辨。家長說的咽炎可能是前段時間的咳嗽沒好利索，動不動就咳嗽兩聲，其實是沒好利索。排除外感是第一步的，寒氣不是說一下就沒的，它甚至可以在人體里呆十幾年。在排除外感情況下，就給孩子健脾化痰，就可以用麥冬五味子煮梨水。長期咳嗽的一般是外感沒祛，脾胃虛有痰，肺氣虛。對于后兩種煮梨水的管用，前一種就是發汗。咽炎一般是脾胃里有積滯，肺氣燥，需要潤肺。