上海陽光心理康復服務社組織陽光心園家屬開展夏季保健知識培訓活動

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　　近日，上海陽光心理康復服務社于分別于江寧陽光心園、彭浦新村陽光心園、天目西陽光心園三個活動室順利開展《2018年靜安區殘疾人聯合會陽光心園康復能力建設項目》家屬交流平臺之家屬培訓活動，活動主題為“夏季保健知識培訓”。參與對象為靜安區13個街道陽光心園家屬、1個社區居家康復家屬及相關工作人員。本次家屬培訓活動為提高和家屬身體素質，普及夏季養生保健知識，幫助家屬了解夏季養生保健的注意事項，養成科學、健康的生活習慣，為的日常照顧提供強有力的支持。

　　培訓開始，培訓師姜老師首先為大家介紹本次家屬培訓的主要內容，包括：夏季養生小常識、夏季中醫養生觀、夏季常見病預防三方面；接著，姜老師從醫學案例如何應對夏日常見疾病，其中冠心病、高血脂、高血壓在夏季因為室內外溫度差等原因，極有可能使病情加重，姜老師為家屬提供了實用的預防、鑒別方法，得到了家屬們的陣陣掌聲。最后，姜老師結合她豐富的生活經歷和醫學經驗相結合，為家屬夏季養生小常識，同樣受到了家屬的一致好評。

　　培訓結束后，開始答疑的環節。家屬們紛紛就照顧的困難以及在夏日飲食生活方面的問題進行了提問。姜老師逐一、耐心的進行解答，有針對性地幫助家屬及工作人員解決實際問題。大家紛紛表示此次培訓受益匪淺，希望多舉辦幾次相關的培訓。

　　通過本次培訓，家屬們紛紛表示，不僅對夏季養生保健有了新的認識，而且提高了家屬掌握夏季疾病預防知識的能力、觀察分析身心發展狀況的能力，為家屬、們的快樂生活、健康成長提供了有力的保障。

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