灞橋街道各社區開展老年人冬季保健知識
為終身學習，推動學習型社區創建工作的開展，近日，灞橋街道組織各社區面向廣大城鄉居民，特別是老年人共計200余人，開展了刮痧保健、常見疾病預防、中醫用藥等冬季保健知識。通過學習互動，增強了轄區老年人對疾病的預防意識，促進老年人養成合理飲食、適當運動、科學用藥的良好生活習慣，提升生活品質。
朝陽社區邀請西安市科協的為居民們開展了刮痧保健知識。詳細了刮痧的來歷、刮痧理論和刮痧器具的選用技巧以及十四及重要分布，還親身給大家示范了刮痧的各種常見手法的操作方法，居民們表示受益匪淺。核鍛社區開展科普講堂，講授正確中醫用藥。專家用傳統的板書、幽默風趣的語言給居民上了一堂生動的健康教育課程《再說》，將六味地黃丸、生脈飲等幾種中醫用藥的正確使用非常詳細的講給們，為廣大居民科學健康的生活起到了極大的宣傳作用，居民們聽得津津有味，不時掌聲陣陣。建材社區在社區居家養老服務站多功能室，灞橋區人民醫院工作人員為老年朋友講述了冬季怎樣預防冠心病的發作，第一時間內如何進行急救以及對冬季應注意的飲食等事項。同時老人們在生活中要保持適度的體力勞動和體育鍛煉，提高對冠心病的重視，做到早預防、早治療。最后工作人員還為社區的老年人進行了血壓和血糖的量測。
宋圍社區開展常見疾病，提高常見疾病預防能力。邀請醫務人員，為60歲以上老年人，了高血壓、心腦血管疾病、咳嗽、干燥綜合癥等老年人常見疾病的防治措施以及平時需要注意的事項，提高老年人健康意識和水平。黃鄧社區舉辦老年人健康知識競賽，加強老年人對健康知識的鞏固，在寓教于樂中使老年人學到更多的健康知識。香胡灣社區邀請西安濟元醫院副院長，為社區老年人舉辦老年病健康知識。他主要從老年人骨質疏松和糖尿病兩種常見病，生動形象地兩種病的診斷和保健，同時對老年人冬季飲食、運動、心態調整等方面給予指導。老年朋友積極參與體育鍛煉，提高生活質量。灞橋街社區在社區二樓會議室，健康向群眾和普及了健康小常識、小竅門，糖尿病的防治，吸煙的危害等�，F場解答疑問，現場問診等。通過這次知識，提高了居民群眾的疾病防范意識。
