心理CT幫你的心理健康做個體檢
同時,重視心理健康,首先得從心理體檢開始。“正也可以做心理CT,它可以幫助你更加了解,做到心理疾病早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。”羅園園說,比如當(dāng)你最近情緒波動比較大、被情緒所困擾時,可以來做個心理體檢,以發(fā)現(xiàn)存在的心理問題;當(dāng)你求職時,不知自己適合哪種類型的工作,學(xué)生填報志愿不知哪種專業(yè)更適合自己,企業(yè)要想招聘到合適的員工等,都可以來做心理CT。
31歲的秦女士(化名)總被人開玩笑說有癥。因為,她喜歡把用過的物品放回原位,把床鋪上的衣物疊整齊,想做的事情也總喜歡立刻去做,否則心里就感覺不爽。特別是有人將她的東西弄亂,不按她的習(xí)慣放置時,她就感覺有點小和。“好幾次,我老公和同事都說我可能有癥。”秦女士說。
一次偶然的機會,秦女士知道西安市衛(wèi)生中心心理科有“心理CT”系統(tǒng),就做了這個系統(tǒng)里的“癥狀問卷”。
回答了10個問題后,系統(tǒng)的測評結(jié)果顯示:經(jīng)測試,被試者有輕度的癥。有時有一種明知不對但又無法擺脫的某些念頭或想法,或出現(xiàn)反復(fù)動作。做事認真、仔細、刻板、猶豫。雖有些痛苦,但尚能工作。社會功能多不受影響。進一步檢查。
西安市衛(wèi)生中心心理科主任羅園園介紹說,心理CT檢查只是一個輔助檢查手段,具體結(jié)果還得綜合心理咨詢師、治療師的面談、咨詢,才能最終確定。
你聽過心理CT嗎?心理CT系統(tǒng)是集心理學(xué)、病學(xué)、多元統(tǒng)計學(xué)、人工智能、光電技術(shù)和計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為一體的跨學(xué)科合作研究的,可對心理健康和心理素質(zhì)進行比較全面的測量。相比以前的眾多心理測評系統(tǒng),心理CT系統(tǒng)包含的量表更多更全面,適用的人群范圍也更廣。
目前,“心理CT”已在全國60多家醫(yī)院、大學(xué)、研究和咨詢機構(gòu)推廣使用,我省的西安市衛(wèi)生中心就有這個系統(tǒng)。
在西安市衛(wèi)生中心心理科心理CT系統(tǒng)室,放著5臺臺式電腦和5臺平板電腦,里面都裝載著這套心理CT系統(tǒng)。
記者看到,這套系統(tǒng)里包含臨床評定量表、人格量表、智力量表、兒童量表、家庭婚姻量表、學(xué)生量表、社會適應(yīng)測評、人才測評等幾大類量表,可測定是否有焦慮、抑郁癥狀,是否有態(tài)度,性格是內(nèi)向還是外向,是否有兒童孤獨癥,是否有兒童多動癥,夫妻生活的健康程度,還可以測智商,測適合哪種職業(yè)類型等等。
羅園園表示,相比以前的心理測評系統(tǒng),心理CT系統(tǒng)包含的量表更多更全面,適用的人群范圍也更廣。
具體來說,心理CT檢查內(nèi)容涉及覺、思維、情緒、意志行為、睡眠、心理發(fā)育、性心理、婚戀和家庭問題、心理防御機制、心身疾病和障礙等方面,可全面了解被試者的心理健康和心理素質(zhì)狀況。可廣泛用于衛(wèi)生、心理咨詢與治療、心身疾病、司法鑒定、心理體檢、學(xué)校心理檔案、職業(yè)咨詢、婚姻家庭咨詢、特殊人才選拔和犯罪心理分析等領(lǐng)域,是正和心理障礙患者都可以使用的心理測查工具。
“心理CT可為心理咨詢師、治療師評估心理問題提供重要參考。”羅園園介紹說,心理CT能幫助心理咨詢師、治療師更有針對性地進行心理咨詢和治療。
在生活節(jié)奏日趨加快的今天,工作壓力、情感困惑、抑郁緊張等狀況,已成為困擾現(xiàn)代人的主要“”。羅園園提醒說,每個人都有心情不好的時候,當(dāng)你通過調(diào)節(jié)或向家人朋友傾訴,仍不能使心情變好時,你就需要尋求專業(yè)心理咨詢師、治療師的幫助,心理治療師會通過沙盤治療、家庭治療、心理宣泄、等方式,幫你擁有健康的心理。
同時,重視心理健康,首先得從心理體檢開始。“正也可以做心理CT,它可以幫助你更加了解,做到心理疾病早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。”羅園園說,比如當(dāng)你最近情緒波動比較大、被情緒所困擾時,可以來做個心理體檢,以發(fā)現(xiàn)存在的心理問題;當(dāng)你求職時,不知自己適合哪種類型的工作,學(xué)生填報志愿不知哪種專業(yè)更適合自己,企業(yè)要想招聘到合適的員工等,都可以來做心理CT。
- 標(biāo)簽:怎樣做到心理健康
- 編輯:王麗
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