晨起口干口苦藥膳食療方兩款

　　夏日早晨起床，常有人會覺得口干口苦，有的人甚至完畢后，苦味仍不見消退，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)科副教授梁俊雄表示，出現(xiàn)這種情形，如果情況嚴重者，最好到醫(yī)院檢查治療。若較輕者，可自己判斷一下，試試相關的藥膳食療方，緩解癥狀。

　　梁俊雄介紹，夏季飲食不節(jié)，胃火熾盛的人較常見。胃火熾盛除口干、口苦外，還表現(xiàn)為喝水多卻不能解渴，還可能伴有牙齦腫痛，煩躁，胃疼不適等。梁俊雄推薦了兩款清熱生津中藥方：

　　1、黃連15g，麥冬30g，蘆根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。

　　2、石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用于口干、口苦、胃疼、腹脹、大便干燥者。

　　受訪專家/中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)科 梁俊雄文/羊城晚報記者 陳映平 通訊員 王海芳

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