喝酒斷片兒是怎么回事？如果出現4種現象，你可能得考慮戒酒了

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相信很多喝酒的人都有這樣的經歷，那就是酒后斷片兒，也就是人們常說的失憶。喝完酒之后做了什么、說了什么話、怎么回的家完全不記得，甚至有些人還會在酒后鬧事，做出一些失態的事情。

喝酒斷片兒是怎么回事？

很多人認為，喝酒是一件能夠釋放壓力的事情，不管遇到什么煩心事，喝點酒睡一覺就好了。但是大家可能忽視了，喝酒是會對大腦造成損傷的，尤其是記憶力。

酒精就像是一種麻醉劑，它能麻醉你的神經，讓大腦處于短暫的“休息”狀態。喝酒少的人，不會感覺有太大的影響，但是喝酒過多，就會對大腦造成慢性傷害。

因為酒精是一種脂溶性物質，它能夠自由穿透血液和大腦之間的屏障，對中樞神經系統造成損傷。有研究發現，長期飲酒會讓人的認知能力下降，同時記憶力受到損傷。喝酒時間越長、喝酒量越大，對大腦的傷害越大。

所以說喝酒斷片兒并不是什么好事，能不喝的時候就不要再喝了。實在要喝，也要控制好飲酒量。另外，如果身體還出現下面這幾種現象，也提示你不能再喝酒了。

1、頭痛：

很多人喝完酒之后都會感覺到頭痛，這是因為酒精會刺激交感神經末梢釋放腎上腺素，這種物質會收縮血管，同時升高血壓，使頭痛的感覺加劇。如果你每次喝完酒都有頭痛的感覺，或者本身患有高血壓、高血脂等心腦血管疾病，盡量不要再喝酒了。

2、尿液顏色異常：

大家都知道，喝酒會傷肝，實際上喝酒也會對腎臟造成損傷。如果你晨起時，發現尿液呈現出茶色，且過于渾濁，很可能是膽紅素代謝異常以及腎功能下降導致的。這個時候要戒酒一段時間觀察觀察，如果病情沒有好轉就要及時到醫院檢查。

3、上腹部疼痛：

喝酒的人很容易罹患急性胰腺炎，尤其是短時間內大量飲酒、暴飲暴食，是引發胰腺炎的重要原因。胰腺炎的典型癥狀就是上腹部疼痛，每個人的感覺不同，有些人可能會表現出持續的刀割樣疼痛，有些人則是放射狀疼痛。

不管是哪種情況的疼痛，都應該引起重視。尤其是本身患有膽結石、糖尿病等患者，更應該注意少飲酒或不飲酒，否則很容易加重病情。

各位朋友，你喝酒后都會有哪些表現？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。