前列腺增生的“克星”每天早晚吃幾口趕走增生“前腺安保

　　前列腺增生就是發(fā)生在前列腺組織的局部炎癥反應(yīng)性疾病，是老年人常患的一種疾病，前列腺增生可能導(dǎo)致腎臟損害甚至尿毒癥，老年人的膀胱結(jié)石也與前列腺增生有關(guān)，前列腺增生還可能誘發(fā)老年人的疝(小腸氣)等疾病，引起感染，引起尿潴留和尿失禁，對(duì)很多男性朋友的身心健康造成影響。所以要做好前列腺增生的預(yù)防，日常可以多吃以下食物:

　　胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A，提高身體的抵抗力，導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥。

　　因?yàn)榛ǚ鄹缓�氨基酸、微量元素和各種維生素，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治療作用。花粉中所含氨基酸能夠改善前列腺組織的血液循環(huán)，它含有的黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星，蜂蜜是蜜蜂采集花粉而成，所以前列腺增生不妨多吃蜂蜜。

　　獼猴桃50克，車前子15克，滑石10克，甘草6克。獼猴桃性寒，味甘、酸，有解熱止渴。獼猴桃含葉黃素對(duì)防治前列腺癌有一定抗癌作用。車前子、滑石、甘草有清熱利尿功效。四味共用，可達(dá)到利尿、清下焦?jié)駸岬男Ч��?/p>

　　蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖，前列腺增生癥患者可每日分2次食用。蒲公英本身是一個(gè)中藥，有清熱解毒，消腫散結(jié)，抗菌消炎的作用，可以用于各種感染，炎癥，癰腫，癤疔瘡，尿感染等等。

　　南瓜子是南瓜的種子。它具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。研究表明南瓜子含有豐富的鋅，能夠刺進(jìn)身體的生長發(fā)育，改善前列腺增生的情況。方法是:每天服用100克生南瓜子(分三次服),服用三天后,原有的尿頻,尿急,尿痛甚至尿失禁等癥狀就會(huì)大有緩解。