前列腺按摩的臨床意義 按摩前列腺有什么好處?
前列腺按摩的主要臨床意義就是預防前列腺疾病,比如前列腺增生、前列腺炎等等,通過正確的按摩,可以讓前列腺把有炎性的物質排出來,而且可以對前列腺液進行引流。這樣前列腺當中的郁積就會得到解除,同時可以改善前列腺的血液循環,預防一些常見的前列腺疾病。
先躺在床上,雙手重疊按于下,整個下位于臍下三寸左右的上,左右旋轉按揉各三十次,按揉的時候用力絕對不能過猛,速度也不能過快。
先平躺在床上,屈膝找到會陰穴,然后把兩手掌搓熱后,用食指輕輕按摩會陰穴二十次左右,早晚各一次就可以了,能起到活血化瘀,有利氣血運行,緩解前列腺充血。
平躺的時候雙手按在腹部,以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區域,即從盲俞穴至橫骨穴來回推摩,然后向下沿腹股溝繞陰器推摩,各做上五十次。
雙耳的耳面分布著身體其他部位有的各種及臟器反射區,平時可以要捏揉前列腺,尿道和腎及膀胱反射區,每天不少于三次,每次不少于兩分鐘,對生殖系統的保健效果特別好。
男性體驗者要擺好體位方便檢查,可選擇側臥屈膝位,膝胸位等,最常見的體位就是彎著腰趴在床上。
男性在接受前列腺按摩的時候,一定要讓自己保持放松,可以做一些均勻的深呼吸動作,放松自己的尿道括約肌,這樣能夠在按摩的時候減輕不適的癥狀。
前列腺按摩的臨床意義這篇文章就為大家介紹到這里,前列腺按摩雖然有很多好處,但是這并不是一件容易的事,自己沒有準備就隨便按摩的話很容易弄傷自己,所以大家在按摩的時候一定要多多注意哦!
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