前列腺炎怎么調理好的快？ 這幾點學會了在家就可以調理了

　　由于微量元素鋅可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵醫囑口服硫酸鋅片。

　　以少刺激為重要，這是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要盡量避免食用辛辣、酸性食品，如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、胡椒等。

　　生活無規律或飲食不當可致病情反復或加重，如過度勞累易致病情反復，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按時作息，避免熬夜，充分睡眠;要按時進餐，防止暴飲暴食，可多吃一些潤腸通便的食品。

　　憋尿會造成膀胱過度充盈前列腺，長期前列腺可致前列腺充血，致排尿發生困難，嚴重時可發生急性尿潴留。每天喝2-2.5升的白開水或茶水，可以發揮排尿對尿的機械沖洗作用，沖洗前列腺細菌。

　　過頻的性生活可使前列腺充血，性生活不潔可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反復的重要因素。因此，患者在治療期間要留意減少性生活次數，避免不潔性生活，治愈后半年內也要留意性生活。

　　由枸杞，黨參，五倍子等多種中草藥花粉進行科學配比而成的花津心粉，其含有大量的人體所需的營養元素，對于前列腺疾病有很好的作用效果，某寶就有重視心理調節

　　患者要在用藥的同時重視心理調節，充分熟悉慢性前列腺炎固然難治但并非疑難、不治病癥，努力克服不理狀態，保持心情愉快，增強治療信心，配合治療。返回搜狐，查看更多