潘醫生：前列腺增生與坐姿有什么關系嗎？

　　一般情況下，前列腺增生會膀胱頸部和后尿道，造成尿梗阻，導致尿急、尿頻、排尿困難等癥狀。更嚴重的，還會出現急性尿潴留、尿失禁、血尿等。甚至還可能因尿長期梗阻造成腎積水、腎功能衰竭、酸中毒，從而誘發一系列胃腸道、心血管和性癥狀。因此也不可小視。

　　預防和治療前列腺增生，主要是養成良好的生活習慣，最重要的是不能久坐。而對于坐姿也有講究。正常端坐時，重心落在會陰部，座位的反作用力作用在前列腺部，坐得時間久了，大量血液淤積在骨盆內器官，如前列腺和內，造成會陰部肌肉，即盆底肌肉緊張，和前列腺充血、腫脹，從而引發前列腺增生及相關的癥狀。

　　所以，前列腺增生患者最好能坐空心的沙發或椅子，使身體的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上。這樣，不僅能分散會陰部所承受重力的反作用，也可以舒、縮盆底肌肉，促進血液的循環。

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