前列腺炎常吃什么水果比較好呢？ 前列腺炎飲食怎樣調(diào)理

　　前列腺炎常吃什么水果比較好呢? 前列腺炎飲食怎樣調(diào)理?患者要想做好急性前列腺炎的護(hù)理工作,在日常飲食中,可以多吃新鮮的水果蔬菜,粗糧以及大豆制品。飲食療法是中醫(yī)學(xué)中獨(dú)特的治療方法,其對(duì)身體的調(diào)理具有很好的作用。前列腺炎患者飲食要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,注意不要喝酒,不要吃辣椒,可以適量吃一些牛羊肉、海鮮、喝一些茶、咖啡。感興趣的小伙伴請(qǐng)隨我一起來(lái)看看，相信讀完今天這篇新聞對(duì)您也是大有收獲呢。前列腺炎是指前列腺受到致病微生物感染或某些非感染因素刺激而出現(xiàn)的或盆腔如小腹部、會(huì)陰部等處疼痛或不適，排尿異常如尿頻、尿急、排尿困難等主要表現(xiàn)。多見(jiàn)于成年男性，一般分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩類(lèi)。

　　50%的男性一生中可能會(huì)受到前列腺炎的困擾，而前列腺炎如同感冒一樣常見(jiàn)，通過(guò)藥物治療后該病都可治愈。那么，日常生活中，前列腺炎吃什么水果比較好呢?

　　在前列腺液中，鋅是相當(dāng)重要的微量元素。鋅在血液和前列腺液中的含量多少與前列腺殺菌能力有關(guān)。當(dāng)前列腺內(nèi)鋅含量較高時(shí)，前列腺自行抗菌消炎能力就強(qiáng);而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會(huì)明顯減少。

　　蘋(píng)果當(dāng)中的心可以有效的改善慢性前列炎患者的缺鋅情況，一般情況下，如果是患有前列腺炎患者他們的體味，鋅含量比正常的男性朋友要低得多，所以通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)達(dá)到補(bǔ)鋅的效果，不僅沒(méi)有任何副作用，還能夠達(dá)到輔助治療前列腺炎的目的。多吃鋅元素含量高的蘋(píng)果是治療前列腺炎的好方法。

　　獼猴桃具有生津清熱的作用，如果將新鮮的獼猴桃搗爛之后，加入適量的溫開(kāi)水，攪拌均勻后服用，可以有效的緩解前列腺炎引起的小便疼痛，獼猴桃對(duì)于前列腺炎所帶來(lái)的痛苦具有一定的緩解效果。番茄

　　番茄紅素又稱(chēng)胡蘿卜素，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用，通過(guò)清除基抗氧化，腫瘤細(xì)胞增殖、細(xì)胞間隙的連接通訊、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能等作用人體細(xì)胞不受損傷。人體自身不能合成番茄紅素，必須從食物中獲取。番茄和胡蘿卜當(dāng)中都含有大量的胡蘿卜素，而這些胡蘿卜素可以有效的幫助身體，吸取番茄當(dāng)中的番茄紅素，從而有效的降低患有前列腺炎的幾率，所以番茄不管是對(duì)于治療前列腺炎還是預(yù)防前列腺炎，都有一定的輔助效果。除了西紅柿中含有番茄紅素之外，西瓜、石榴、木鱉果、芒果、葡萄、葡萄柚等也含有。

　　戒煙忌酒：飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。吸煙同樣會(huì)加重前列腺炎的癥狀;忌辛辣刺激食物：辣椒、胡椒、蒜等食物，容易引起前列腺血管擴(kuò)張和充血，可能會(huì)加重病情。

　　其次是頻繁或不潔、著涼等，尤其是長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)或損傷會(huì)陰部，部分青壯年的不良習(xí)慣如頻繁等亦可引起。

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