治陽痿早泄6大秘方 男人更強壯(組圖

　　長期房事過度，沉浸于，頻繁導致，是導致陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。

　　要對陽痿有充分的了解，充分認識因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成壓力;時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將時，更要思想集中。

　　多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。

　　長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現陽痿或不育。

　　治陽痿方取山楂25～30克，韭菜子20克，泥鰍2條，水煎，加適量食鹽調味，每日1劑，飲湯并食泥鰍，早晚各1次，7天為1個療程。制作方法：將山楂、韭菜子煎沸3分鐘后，快速放入活的泥鰍（注意不要放血），并蓋好蓋子，2分鐘后，將泥鰍挾起來，除去內臟，再放入，繼續用文火煎10～15分鐘，加入適量食鹽，即可飲湯食泥鰍。按上述操作方法重復煎煮，只加入泥鰍即可。

　　導致陽痿的病因很多，或為貪欲過度，房事不節；或為稟賦衰弱，先天不足；或為少年時頻繁，耗傷腎氣。藥理研究表明，山楂消食化積，能增強酶的作用，促進肉類食物消化和藥物吸收；韭菜子益腎助陽；泥鰍補中氣，祛濕邪；食鹽助入腎，堅筋骨，調味助食。諸藥合用，標本兼顧，治療虛證陽痿，一般服2～3個療程可獲顯效。

　　制作：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。

　　功用：健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神力，下肢。

　　制作：將刺莓果洗凈，干燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

　　功用：健脾益氣，補心養血。治心脾氣血不足，陽痿不舉，腎力，健忘失眠。

　　制作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗凈，瀝干。鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金，撈出，瀝去油，晾涼后食用。

　　功用：補腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。