老中醫治氣血虧虛的偏方40歲后都應該喝!

　　氣血虧虛也是我們每個人都會遇到的一些毛病，而且這個樣的話也會影響到我們的生活的，有時候也會出現一些頭暈，甚至可能會導致，任何的時候都沒有的，那么老中醫治療氣血虧虛的一些偏方，到底有哪些的人？到了40歲的時候還是應該要喝的。

　　黨參是傳統的益氣中藥，其性味甘、平，有健脾胃、擴張血管、降低血壓、增強造血功能和免疫力之功效!并且由于黨參副作用極小，這也是為什么黨參是我們日常生活中常備中藥的重要原因。

　　當歸的主要功效就是補血活血、調理、潤腸通便等。由于女性朋友每個月的原因，使得當歸更受女性朋友歡迎。

　　經常服用當歸的女性則眼睛明亮、皮膚白皙有光澤、面色紅潤，不會輕易起雀斑和皺紋。

　　黃芪的作用是益氣固表、消腫利水、養肝護腎，可以有效的擴張血管、降低血液粘度和血壓，預防血栓的作用。

　　做法：把黨參、當歸和黃芪洗凈然后清水浸泡1小時以上，然后把雞肉切塊放入鍋中，加入三味藥草并大火燒開，然后轉小火燜燉2小時，加入適量鹽即可。

　　孕婦不宜食用，經期、感冒期間不宜食用;脾胃濕熱、體質過敏、大便溏泄者慎服;

　　這四寶湯每半月做一次，成本不高，但是對補血益氣效果極佳。而且藥食同源無副作用。朋友們還在等什么?健康喝出來

　　其實人到中年以后，一定要多注意自己的保養，身體的問題，而且氣血兩虧，這個問題也常常見的，所以大家一定要積極的去補救一點，平時可以選擇多喝一些枸杞水，或者是多喝一些黑枸杞之類的，都可以讓自己的身體更加健康，而且氣血兩虧，這個疾病一定要徹底的去把它給治愈好的。