勃起無力是陽痿嗎？怎么治療效果最好

　　男人勃起無力可由精神心理因素或器質性病變所造成。多數屬精神性，主要原因是情感、心理、社會因素及性行為有關，下面就跟著小編一起來了解下吧。

　　專家指出，陽痿即勃起功能障礙是指在時，勃起硬度不足于插入，或勃起硬度維持時間不足于完成滿意的性生活。陽痿的發病率占成年男性的50%左右。

　　男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、和功能障礙、疲軟功能障礙，其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。

　　過度房事和的危害太多了，中樞神經和性器官無法得到充分休息，是造成勃起無力的最大原因之一。

　　多見于工作緊張，事業受挫、精神緊張憂郁，勃起中樞處于壓抑狀態，或者是因為夫妻雙方的感情不好，長時間的缺乏溝通，對于房事提不起興趣，有敗的房事經歷，所以對于房事有焦慮和恐懼心理，害怕再次出現失敗，越害怕就越勃起不了。。

　　患者性疾病如心血管疾病、呼吸系統疾病、內分泌系統疾病、神經精神系統疾病、血液及肝腎疾病等是發生陽瘺的因素。脊髓、骨盆、尿道創傷手術、藥物影響以及吸煙、酗酒、吸毒等均可導致不同程度的勃起功能障礙。

　　過度的房事是導致男性勃起障礙的一個重要原因，有實驗證明，夫妻雙方停止房事一段時間，在這段時間里，需要有意識的去避免各種類型的性刺激，這樣做可以讓身體的性器官和中樞神經得到充足的休息，可以有效的防止勃起無力。

　　男性身體虛弱，長時間的睡眠不足等都會導致勃起無力，所以男性應該積極的去參加體育鍛煉，增強自己的體質，并且要注意不要過度的勞累，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等都有助于提高性功能。