腰腎膏補腎關元穴和腰眼穴你找對了嗎？

　　無論是電視還是武俠小說里的點穴，都讓不少人好奇不已。在現實生活中，就好比我們身體的報警器和調節器，從內通向外，反應病痛;從外通向內，接受刺激，防治疾病，具有神奇的功效。所以說，掌握一

　　所以說，掌握一些常用的養生知識，還常有必要的。以補腎為例，關元穴和腰眼穴就是兩個非常重要的強腎要穴，敷貼、按摩、針灸這兩處均可以達到補腎的目的。那么，關元穴和腰眼穴你找對了嗎?

　　關元穴，位于腹部正中線寸(除去大拇指外的其他四指并攏的寬度)。古人將其描述為“當人身上下四旁之中，故又名大中極，為男子藏精，女子蓄血之處也”。

　　關元穴，關藏的是我們人體的元氣，也就是先天之本的腎氣，主要用于治療元氣虛損的病癥。用手指逐漸往下按關元穴，如果按下去軟踏踏的，手指離開時無彈力或恢復慢，就可以判斷為腎虛。

　　關元穴具有培腎固本、調節回陽的作用。刺激這個能刺激腎氣的活躍，補充腎氣，延緩衰老，能夠治療腎虛引起的腰膝酸軟、小便頻繁等癥，也可以治療男性陽痿、早泄、遺精等癥，對女性月經不調、痛經、帶下、不孕、子宮脫垂等婦科病均有治療和緩解效果。

　　腰者，腎之府也。腎虛最常見的癥狀是腰酸腰痛，且常在腰部兩側有兩個痛點，按壓時酸脹感很強，甚至不按的時候都會覺得很不舒服，此時身體發出報警信號，表明、腎臟出現了問題，而這兩個痛點就是腰眼穴。

　　腰眼于“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中，為腎臟所在部位，主治腰酸腰痛，位于腰部第4腰椎棘突左右3.5寸的凹陷處，因形似眼窩，故名“腰眼”。簡單定位法：雙手叉腰，拇指往后，無名指按住腰部兩側盤骨突出，大拇指所在就是腰眼穴，左右各一個。

　　當然，腰眼穴也是身體保健的調節器，刺激腰眼穴，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。此外還能防治風寒引起的腰痛癥，以及對慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用，對于椎間盤突出癥、坐骨神經痛等病也有一定療效。

　　找準后，找對方法來刺激這些也很重要。日常可通過貼敷、按摩、針灸關元穴和腰眼穴來改善及治療腎虛，其中最為簡便有效的是貼敷療法。

　　對于貼敷療法，古籍文獻的記載不計其數。其中，在《慈禧光緒醫方選議》中就記載了一種貼敷痛點和的膏藥“毓麟固本膏”。該方先后參考了《太平惠民和劑局方》之“補骨脂丸”、《本事方》“鹿茸丸”、《瀕湖簡易方》之治陽事痿弱方，專為皇家帝王宮廷用藥。

　　20世紀80年代初，國藥集團德眾(佛山)藥業有限公司組織專家團隊開展“拆方”研究，在毓麟固本膏的原方基礎上，去掉了鹿角、麝香等，加入淫羊藿、枸杞子、車前子、五味子等補腎助陽藥材，制成腰腎膏，使其功效不減、質優價平。

　　將腰腎膏貼于關元穴和腰眼穴，可同時發揮藥物和的雙重作用，補腎藥物透皮吸收，通過循直接作用于腎臟之上，從而達到補腎壯腰的目的。在臨床上，腰腎膏被廣泛應用于“虛癥”患者，溫腎助陽，補腎壯腰，對腎陽虛所致的腰膝酸痛，夜尿頻多，風濕痹痛，肌肉酸痛等癥狀有顯著療效。此外也可用于治療男性夢遺滑精、陽痿不舉等癥。

　　腰腎膏不同于其他口服補腎藥，不僅使用方便、而且不會造成腎臟的負擔，更加安全、有效。所以在服用補腎口服藥的時候，不妨貼上一副腰腎膏，內服外貼，全面補腎。

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