腎虛就要壯陽？先要弄清是腎陰虛還是腎陽虛！

　　提起腎虛，人們一定會想到壯陽，似乎腎虛就要壯陽已經(jīng)成了人們的共識。但你知道嗎，

　　中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。“陰虛生熱，腎陰虛的人除了會陽痿、早泄、遺精，還會因為體內(nèi)陰氣壓不住陽氣，生出虛熱，導(dǎo)致口干舌燥、手心發(fā)熱、睡覺盜汗等癥狀。腎陰虛的時候如果再吃壯陽的藥物，無異于火上澆油。本來體內(nèi)陽氣就旺盛，還要壯陽？不是作死是什么？所以很多男性陽痿時服用補(bǔ)腎壯陽藥，勃起反而變差了，就是這個原因。

　　而腎陽虛的人，“陽虛則寒”，寒氣會上身，不僅會出現(xiàn)陽痿、性欲低下、早泄等現(xiàn)象，還會出現(xiàn)明顯的怕冷、手腳發(fā)涼（嚴(yán)重的夏天也會發(fā)涼），腰和膝蓋都非常怕冷，還老是想上廁所。這個時候，就可以補(bǔ)腎壯陽了。因為體內(nèi)的陰氣過多，正需要從補(bǔ)充陽氣。腎陽虛最好選擇用溫補(bǔ)腎陽的方法進(jìn)行治療，就是說用溫性的藥來補(bǔ)腎氣陽氣，例如枸杞，山藥，人參等。

　　腎虛的兩種情況癥狀和治療方式都不同，不能混為一談。所以腎虛就壯陽，這個說法并不正確的。首先要弄清自己到底是腎陰虛還是腎陽虛，才好去對癥下藥。千萬不可以提到腎虛就盲目壯陽哦！