心陽(yáng)痿早泄該咋辦？

　　陽(yáng)痿和早泄是常見(jiàn)的性功能障礙，嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%以上的性功能障礙，都是心理因素造成的。

　　很多患者因?yàn)殛?yáng)痿和早泄問(wèn)題，造成性生活質(zhì)量下降，甚至無(wú)法過(guò)夫妻生活。此后每次時(shí)，內(nèi)心都會(huì)產(chǎn)生焦慮，擔(dān)心陽(yáng)痿或早泄，甚至?xí)�逐漸逃避性生活。此時(shí)，妻子切莫抱怨，應(yīng)該采取包容和鼓勵(lì)態(tài)度，男方要將注意力放在自身對(duì)性的愉悅體驗(yàn)上，不要過(guò)分關(guān)注勃起硬度和時(shí)間，減輕壓力。

　　同時(shí)，在性生活時(shí)要有良好溫馨的，力求舒適、安全，這樣才能夠充分發(fā)揮自己的功能，彌補(bǔ)自己的不足。如果心身疲勞、心情不佳、心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，最好不要過(guò)性生活。張喜