四種水果幫助我們遠(yuǎn)離H7N9禽流感

 　　春天是一個(gè)非常干燥的季節(jié)，在加上最近的天氣又非常的不穩(wěn)定，很容易滋生細(xì)菌，現(xiàn)在我國(guó)的H7N9讓我們非常的恐懼，尤其是職場(chǎng)上的男人，外交比較多，那么我們?nèi)绾蝸?lái)預(yù)防這種病菌呢?其實(shí)男性飲食的健康可以左右男人的身體健康，那么讓男人預(yù)防H7N9的水果有什么呢?

　　H7N9禽流感的癥狀和流行感冒的癥狀差不多，那么預(yù)防H7N9的水果有什么呢?葡萄是我們的首選。至今全世界對(duì)流行性感冒尚無(wú)良策，因?yàn)榱餍行愿忻暗牟《荆�包括H1N1在內(nèi)，對(duì)大多數(shù)藥物都有抗藥性。但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常飲葡萄酒的人很少出現(xiàn)感冒癥狀，原因是常見(jiàn)感冒病毒在葡萄酒會(huì)喪失活力——葡萄中的“苯酚”類(lèi)化合物，能在病毒表體成一層薄膜，使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞，從而達(dá)到防治感冒的效果。

　　維生素C有提高我們身體免疫力的功效，什么水果里面含有大量的維生素C呢?含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防春季流感外，對(duì)于感冒常見(jiàn)的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間，每天吃一個(gè)柑橘補(bǔ)充維生素C，在季節(jié)變換的時(shí)候總是有益的。

　　梨有潤(rùn)喉的功效，對(duì)我們的身體還有很多的保健作用，所以預(yù)防H7N9的水果千萬(wàn)不能丟下它。中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生津、潤(rùn)肺去燥等功能，最適宜冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼，大便燥結(jié)癥較為適宜。中醫(yī)認(rèn)為，吃梨還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解冬燥。

　　對(duì)于愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果是她們的最?lèi)?ài)水果，其實(shí)，職場(chǎng)男人在種病菌的干擾下對(duì)吃點(diǎn)水果可以起到預(yù)防作用，預(yù)防H7N9的水果對(duì)我們幫助是非常大的，很多的男人都不喜歡吃水果，可是水果給我們帶來(lái)的保健好處是我們預(yù)想不到的。

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