6款有助于降血壓的茶

　　老年人最常見(jiàn)的就是高血壓，有的男人因?yàn)槠綍r(shí)的壞習(xí)慣導(dǎo)致高血壓，然后有的就是去藥物治療，吃藥得每天都吃而且有的人還不愿意吃，那么品茶也能起到輔助的治療作用，健康的喝茶才能喝出健康的身體。

　　其實(shí)健康的喝茶不僅可以治療高血壓，一般老年的病都可以起到輔助的作用，比如容易上火的人可以喝點(diǎn)菊花茶，加點(diǎn)冰糖也可以，或者是喝點(diǎn)山楂茶可以幫助消化，還有很多茶對(duì)身體很有好處，。下面給大家介紹一下。

　　菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。

　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　槐花茶：將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

　　決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯�妙品�?/p>

　　葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

　　以上就說(shuō)了男人健康的喝茶，可以對(duì)身體很多的疾病起到輔助的作用，有的人認(rèn)為夏天太熱不宜喝茶，其實(shí)夏天喝茶也是可以的，只是喝的茶不要隔夜，第二天再喝就對(duì)身體不好了，喝茶的禁忌也要多了解。

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