男人常喝花草茶有哪些作用

　　喝茶能夠養(yǎng)生，現(xiàn)在人們可以多喝一些花草茶。因?yàn)樵诨ú莶柚泻�有很多的物質(zhì)能夠幫助人們養(yǎng)生。下面我們就為你介紹下男人喝花草茶有哪些作用吧。

　　推薦一：祛痘花草茶

　　雖然男士對(duì)面子問(wèn)題沒(méi)有女士如此重視，但現(xiàn)在很多成功男士都注重保潔與養(yǎng)生的問(wèn)題，而且有時(shí)煩惱的青春痘還代表身體有毒素呢。這樣可是會(huì)影響工作效率的。

　　做法很簡(jiǎn)單，將金銀花10克，泡水飲用。如果想改善味覺(jué)，還可以放10克的生甘草。但本身好吃寒涼食物的人事，不能再飲用，否則寒上加寒。

　　金銀花茶有著清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，所以用來(lái)祛痘是能夠起到很大的作用的，并且不能傷到胃氣的。

　　推薦二：養(yǎng)氣血的紅花茶

　　氣血好，代表循環(huán)好，身體棒，所以并非只有女士才需要養(yǎng)氣血的。只是女士因?yàn)榻?jīng)期的原因，貧血較為嚴(yán)重，因此更重視補(bǔ)氣血。食用藏紅花0.5克，用開(kāi)水沖泡;用上1周后停1周，然后再喝1周;如果經(jīng)濟(jì)能力有限，喝1天停3天也是可以的。用藏紅花泡水時(shí)一定要單泡，不要搭配其他花茶，可以加入適量蜂蜜改善口感，喝完水后把藏紅花嚼著吃下去。