男人多喝花茶對身體有好處

　　不管是男人還是女人都應該有品茶的好習性，那么春天男人們該如何選擇茶葉呢?其實花茶是個很不錯的選擇，那么什么樣的花茶好呢?花茶對身體的好處有哪些呢?今天讓小編告訴你花茶的作用有哪些。

　　很多的男人因為不注重自己身體的健康，所以免疫力非常的低，我們可以喝點菊花人參茶。人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用。

　　在我們們生活中有種非常廉價，對身體又特別好的茶，就是枸杞茶，枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對于長期趴在電腦前的上班族來說，尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。

　　很多的女人都知道檸檬有減肥和美容的功效，這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。

　　在春天男人們也可以選擇一些蒲公英茶，和金銀花茶，我們知道金銀花茶是一種非常去火的茶葉，所以為了不讓我們在春天上火我們多喝點金銀花茶對身體也是非常好的，所以花茶的作用很多，種類也非常的多，而且品茶又不費事，所以我們應該有品茶的習性，對身體非常的好。

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