男人怎么樣喝茶才能防輻射

　　現(xiàn)在品茶是越來越受人們的歡迎，隨著茶館、茶餐廳的出現(xiàn)，可以說品茶達(dá)到了一個另一個高峰。但是喝茶是一種藝術(shù)還是一種健身的方法呢？其實都是可以的。那么你么聽過喝茶能夠防輻射嗎?其實正確的喝茶的方法，是真的可以幫助我們防輻射的。很多人喜歡喝茶，喝茶的好處有很多，在正確的時間喝正確的茶有助于經(jīng)常使用電腦的人遠(yuǎn)離輻射。而且喝茶還能防輻射呢?以下就是防輻射的四種茶。

　　一、上午一杯綠茶

　　綠茶中的抗氧化劑和維生素C含量是很豐富的，而且綠茶中的物質(zhì)，不僅可以幫助我們清除我們身內(nèi)的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。

　　二、下午一杯菊花茶

　　菊花茶的好處是有很多的，比如清火、明目清肝等等，此外很多人喜歡用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁有幫助。

　　三、疲勞了一杯枸杞茶

　　枸杞中的有很豐富的元素，比如β胡蘿卜素、維生素c、鐵等等，而且還具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食，對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。

　　四、晚間一杯決明茶

　　決明子雖然說是很小的，但是功能卻不少呢?比如有清熱、鎮(zhèn)肝氣，甚至還有益筋骨的作用，如果大家有便秘還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。

　　輻射對男性的健康是很有影響的，相信大家都聽過仙人掌可以防輻射，但是這種保健常識你確定它是對的嗎?仙人球能防輻射嗎?小編告訴大家是不正確的。我們還真的不如經(jīng)常喝茶，這樣既可以幫助白領(lǐng)們提神醒腦，又可以遠(yuǎn)離輻射。何樂而不為?