40歲前預(yù)警前列腺增生

　　50歲以上中老年男性發(fā)病率為50%，80歲以上老年男性發(fā)病率高達(dá)80%

　　“如果前列腺增生得不到及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)尿路感染、尿潴留、膀胱結(jié)石、血尿、腎功能衰竭(尿毒癥)等并發(fā)癥。”北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿外科主任王曉峰提醒，良性前列腺增生癥是中老年男性常見的一種慢性疾病，其發(fā)病人群覆蓋面要比腫瘤、糖尿病和高血壓等慢性病還廣。據(jù)近年一份研究表明，50歲以上的中老年男性中良性前列腺增生的發(fā)生率達(dá)50%，到了80歲以上，老年男性發(fā)生前列腺增生的比例已經(jīng)高達(dá)約80%.

　　前列腺增生多出現(xiàn)在40歲以后

　　“前列腺增生是老年男性的常見疾病，一般在40歲后開始發(fā)生增生的病理改變，50歲后出現(xiàn)相關(guān)癥狀。”王主任說。

　　自出生后到青春期前，前列腺的發(fā)育、生長(zhǎng)緩慢；青春期后，生長(zhǎng)速度加快，約至24歲左右發(fā)育至頂峰。40歲以后，由于內(nèi)分泌失調(diào)一部分人出現(xiàn)增生，腺體體積逐漸增大，若明顯壓迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出現(xiàn)排尿困難等癥狀。

　　拒絕喝酒吃辣，避免久坐或著涼可防

　　“一旦發(fā)現(xiàn)尿頻、夜尿增多、排尿不暢等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到有泌尿?qū)？频恼��?guī)醫(yī)院泌尿外科就診。”王曉峰主任提醒中老年男性：“在日常生活中注意調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣。不要著涼，一天飲用的水量限制在1500-2000毫升左右，少喝酒、咖啡和少吃辣和解痙類藥物。大小便時(shí)盡量用力排干凈，平時(shí)可做盆部訓(xùn)練，如跑步爬山，活動(dòng)筋骨，但不宜長(zhǎng)時(shí)間久坐如打麻將或踩自行車等。”