觀世界杯時多喝蘇打水緩解消化不良

導讀說明：近段時間世界杯被吵得沸沸揚揚，球迷為了看球賽也整夜整夜的不睡覺，一邊喝啤酒一邊看電視，極易導致消化不良以及其他疾病。專家建議看球賽時可用蘇打水代替啤酒更助于消化。——洛陽健康網，洛陽地區最權威健康醫療信息門戶網，您的生活健康向導，真誠服務于百姓的健康生活。

　　啤酒是看球賽時的常見飲品，但也是的“無形殺手”，成都363醫院大內科主任楊華教授提醒道，短時間內喝大量啤酒(尤其是冰鎮啤酒)，導致體內酒精濃度過高會損害肝臟。同時，冰鎮的液體會影響消化功能，嚴重時可引發痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病。

　　所以，看球賽時用湯力水或蘇打水代替啤酒是一個不錯的選擇，許多超市都有物美價廉的湯力水或蘇打水賣，球迷(除胃酸分泌過少的人除外)看球賽時喝呈弱堿性的蘇打水，有助于緩解消化不良，對調節新陳代謝、排出酸性代謝物很有好處。中老年人及腎功不好的人群可以飲用礦泉水、白開水或喝新鮮的果蔬汁。