男性緩解早泄的常用方法

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    • 2014-11-19
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      男性延緩早泄的方法

      1、牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時(shí)可見(jiàn)陰囊收縮,睪丸提高,此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精。

      2、減少性敏感性:應(yīng)用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,如1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低陰莖頭部感覺(jué)神經(jīng)末梢感受器的敏感性。

      3、冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。

      男性延長(zhǎng)射精時(shí)間的方法

      每當(dāng)小便時(shí),深吸一口氣納入丹田,而后閉息,意想此氣由丹田至?xí)帲囟矫}、上百會(huì),即守住百會(huì)穴,復(fù)想此穴有一綠色

      的"水"字,始行小便。待小便解完,將氣噓噓呵出,同時(shí)意想百會(huì)處"水"字,隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴(yán),即使再行房事,亦無(wú)正常精子排出,否則需開(kāi)精門(mén),開(kāi)時(shí)去掉一切雜念,小便之際呵氣即可。

      站立,兩腳與肩同寬,將備好的沙袋和紗布帶放在床上或凳子上,并將紗布帶結(jié)一個(gè)活扣備用。然后用一手將陰莖和陰囊一同抓起,再將紗布帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部扎住,松緊合適,陰毛留下外面,使扎扣下面的兩條紗布帶等長(zhǎng)。最后把沙袋慢慢放下,約離地2寸,前后擺動(dòng)50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血,微酸脹,兩側(cè)腹股溝有輕微牽引感而不痛為準(zhǔn)。

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