5大健康食物 幫助男人增強性欲

　　男人如果在性愛中發現自己，很想得到高潮的感覺，可是次次達不到，有時候還會產生厭惡情緒，這就是男性性冷淡。男人想要遠離性冷淡的困擾，徹底治愈最好的方式就是通過食物保健達到效果。提高性欲最關鍵的就是5大健康食物 幫助男人增強性欲。

　　5大健康食物 幫助男人增強性欲，對男人來說是最安全無副作用的。 想要徹底遠離男性性冷淡食物保健是最好的選擇了。

　　1、巧克力

　　巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們性福的最好禮物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經并有助開放感官，帶給人輕松、興奮的感覺，讓人們更期待兩性之樂。

　　2、紅酒

　　紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講“辛甘養陽，酸甘養陰”，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營養豐富的乳酪，是真真切切從內助長性趣!

　　3、生蠔

　　肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，已被證實對合成男性荷爾蒙 Testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈Man。

　　4、海鮮

　　海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性欲低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。

　　5、銀杏酚

　　如果男人勃起有問題，還可以試試銀杏酚，每天食用兩到三次，每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環，但是，很少有人知道，銀杏酚也會促進陰部血液循環。

　　5大健康食物 幫助男人增強性欲，主要都是銀杏酚，海鮮，紅酒，巧克力，生蠔，這些都是食物保健。男性性冷淡的男人們生活中一定要多食用這類食物。

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