男性性欲減退的原因需了解

　　性欲對于性愛是十分重要的，但是有些男性性欲大不如從前，對于性愛根本沒有性趣，這樣就會導致性愛停留在原點，長期這樣下去對于性生活的影響是很大的，所以男性朋友應引起重視，及時的去了解男性性欲減退的原因是很重要的事情。

　　男性性欲減退的原因：

　　1、經常的吸煙喝酒：酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的，戒除煙酒后大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。

　　2、居住條件：如果經常的居住在雜亂無章，通風不良、過于擁擠的環境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退，當居住條件改善之后，這種減退會迅速恢復到正常。

　　3、營養：營養是性生活的物質基礎。如果男性營養不良，對于自身的健康是有害的，研究結果表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養，特別是多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過，也應注意，營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。

　　4、健康狀況：健康狀況對性欲的影響既重要又復雜，因為只有身心健康的人才可能長期保持正常的性欲。但是，確實有一些患有較重疾病的患者，也和健康人一樣保持著較強的性欲。所以，對這個問題，應該區別不同情況，具體分析。