性欲減退的罪魁禍首

　　性欲是進行性生活的前提，但是現在很多人都失去了性趣，尤其是男人比較多見，這會讓你的另一半“獨守空房”，時間長了，還會影響夫妻之間的感情。所以及時的了解男人性欲減退的罪魁禍首是非常的重要的，下面就看看導致男人性欲減退的原因。

　　1、經常喝酒的男性是有很多的，但是經常的喝酒會出現性功能紊亂，導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的，戒除煙酒后大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。

　　2、激惹、誘因、性生活史，性欲實際上是一種條件反射，除了內在原因外，外界的刺激也很重要。

　　3、居住條件，居住在雜亂無章，通風不良、過于擁擠的環境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性欲減退，當居住條件改善之后，這種減退會迅速恢復到正常。

　　4、營養是性生活的物質基礎。蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養，特別是多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過，也應注意，營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。

　　5、長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退。

　　6、夫妻感情與性欲的關系十分密切又相當微妙。這不奇怪，因為人類與其他動物不同，性欲的產生并不是單純的生物本能，多由愛情所引發。

　　7、年齡是影響性欲的重要因素。男性會隨著年齡的增多，性欲會有所減退。

　　8、人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退，性欲也將隨之恢復，但一般來說其恢復的時間要比不良情緒消退慢一些。

　　9、在氣溫偏低的冬春季節，多數人性欲較強，尤其是春季被稱為是求愛季節，而汗流浹背的夏季，性欲常暫時減弱。

　　10、健康狀況對性欲的影響既重要又復雜，因為只有身心健康的人才可能長期保持正常的性欲。但是，確實有一些患有較重疾病的患者，也和健康人一樣保持著較強的性欲。所以，對這個問題，應該區別不同情況，具體分析。

　　對于上述的男人性欲減退的罪魁禍首，大家一定要及時的去了解，盡量的去避免性欲減退，這樣才可以進行正常的性生活。如果長期的出現性欲減退，則應該及時的去醫院就醫。