曾健身練到320斤的壯男1年后決定減重終于明白健康重要性

　　在健身圈，很多人都在追求極致的身材，雖然這樣的身材總是無理解，但人各有志，任何事情做到極致，那就意味著背后要付出很多時間和努力，他們的意志力和投入令人深感敬佩！

　　CraigGolias的身高193厘米，在他體重最輕的時候，只有135斤，他花了很多年來完成自己的目標(biāo)，擁有足夠的耐力和意志力，曾健身練到320斤的他一心只想練大塊頭，這是唯一的追求。

　　不就是瘦點(diǎn)嗎？為何要去練成這樣的體型？很多人無解他的選擇，但Craig曾遭受抑郁癥的，當(dāng)年17歲的他很自卑不想照鏡子，看到自己都感到很討厭，然而他將自己所有的不滿和期望都寄托給了健身房。

　　健身了他，隨著體型日趨增大，他對自己更自信，健身也令他的抑郁癥大為好轉(zhuǎn)，更有精力和活力！正是因?yàn)檫@樣的轉(zhuǎn)變，令他更加的去追求塊頭，甚至不惜一切代價去使用合成代謝類藥物。

　　就在去年，他練出了320斤的體重，真乃是令人相當(dāng)不可思議，但這樣永不滿足的心態(tài)，這樣“變大”的執(zhí)念也成為他面臨的最大問題，如今1年過去了，他終于決定減重，終于明白健康的重要性，以下是他減重后的照片。

　　他總共減掉了接近35斤的體重，減重后他的身體感覺更好，感覺收獲了新生，身體更健康！再也不會像以前一樣追求體重，追求圍度，沒了那種執(zhí)念。誰想做世界最“大”的男人，就去做好了，反正他是不會去做了，健康才是處于第一位的！

　　這位曾練到320斤的壯男，生命正式了下一章節(jié)！看到他的轉(zhuǎn)變，不人想到在健身圈很多人常說的“永不滿足”這句話，雖然會促使你在健身圈練出更傲人的身材，但是否也會進(jìn)入另一種極端呢？