經(jīng)常“用手”，對健康有影響嗎？4個傷害早了解，為健康負(fù)責(zé)

小聶是一位畢業(yè)剛參加工作的男生，聽他說起，以前他總是自己一個人偷偷地“用手”，不過自從參加工作后小聶就慢慢改掉了這個習(xí)慣。

近日，由于工作壓力越來越大，私人時間逐漸減少，導(dǎo)致女朋友的不滿，最后以分手的方式告終了這段感情。

因為工作壓力和生活的不順心，小聶又開始“用手”，而且比之前更加一發(fā)不可收。每次完事后，小聶都覺得特別羞愧，覺得這是一個特別不好的習(xí)慣。

一、用手乃“人之常情”

網(wǎng)上對“用手”的說法各種各樣，說會導(dǎo)致陽痿、早泄等情況。

其實男性在15歲就X成熟了，但若等到結(jié)婚才辦事，那么至少在7年的時間內(nèi)生殖器官一直處在丟棄的狀態(tài)，這對男性泌尿、生殖健康都沒有任何好處。反而每周自W 1-3次是有好處。

網(wǎng)上的各種說辭只是因為過度“用手”，正常來說并不會導(dǎo)致早泄和陽痿。

二、過度危害可不小

1.影響身體發(fā)育

在前列腺腺體里，有一種叫“5α-氫化酶”的物質(zhì)，在青春期里，它是處在我們身體最重要的物質(zhì)，不僅可以維持男性的生殖功能，還有助于骨骼發(fā)育。

而過度“用手”則會使身體機能下降，同時5α-氫化酶含量有所下降，最后影響身體健康。

2.引發(fā)功能障礙

在“用手”之前，如果沒有做好雙手的清潔衛(wèi)生，很可能個患上泌尿生殖系統(tǒng)疾病，也會導(dǎo)致陽痿、欲望下降等問題。

3.導(dǎo)致不育

一顆健康的精子變成小蝌蚪需要45天的時間，而頻繁“用手”的人會在精子還沒發(fā)育完整時就直接發(fā)射，影響精子質(zhì)量。

4.精神萎靡

長期刺激丁丁，大腦皮層也會被反復(fù)刺激，長此以往就會出現(xiàn)疲憊不堪、記憶力下降、注意力不集中等問題。

三、如何判斷是否過度

上面我們說到了過度“用手”導(dǎo)致的身體健康問題，那么到底怎樣才算“用手”過度呢？

1.看精神

持續(xù)性出現(xiàn)白天精神低迷，看到相關(guān)敏感字眼就忍不住上手，正常工作時也是注意力集中不了，滿腦子都是用手的念頭。

2.看不應(yīng)期

用手過后男性都會出現(xiàn)一段時間的不應(yīng)期，也就是說正常人一般持續(xù)時間為5-15分鐘，而持一但過度“用手”，身體就會有自主保護(hù)意識，出現(xiàn)久站不起等問題。

3.看不適感

如果出現(xiàn)私密處疼痛、細(xì)癢或排尿不通順等情況，都應(yīng)注意是否因為過度“用手”導(dǎo)致的。

其實“用手”是人的正常需求，只是凡事不可過度，只要保持在正常范圍內(nèi)就可以了。萬一出現(xiàn)不適或成癮問題，應(yīng)該及時尋求正規(guī)治療。

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