被世衛點名！1級致癌物石棉已被66國禁用，可能正潛伏在你身邊

你聽說過“石棉”嗎？

截至目前，全世界已經有66個國家對石棉發出了“禁令”，但在我國，溫石棉這種物質仍然被廣泛使用，也許在你的身邊就存在，而我們可能就在不經意間遭受了石棉的傷害。

一、石棉暴露，是看不見的毒

石棉是一種硅酸鹽類礦物質，被分為溫石棉和閃電類石棉兩種，前者較為常見，占所有石棉的九成，被廣泛應用在工業品的制造當中。

但在很早以前，石棉就已被世衛列為一類致癌物，也就是明確其對人體存在致癌性”。

生活中所能接觸的最常見的石棉物品就是石棉瓦，一旦石棉瓦破裂，石棉纖維就會在空氣中漂浮，被人群吸入體內。

石棉纖維進入人體后，巨噬細胞會吞噬石棉纖維，引起慢性咽炎以及彌漫性肺纖維化，再發展下去，纖維化的石棉還會引起惡性間皮瘤。這是一種不易被診斷、少見的、預后很差的一種癌癥，一般發生在胸腔或腹腔的上皮組織，其發病原因與長時間的石棉暴露有關。

石棉暴露又分為職業暴露和環境暴露，前者是指工人在制造或者建筑過程中接觸石棉，而后者主要針對消費人群，比如居住在裝有石棉板的房間當中等。

二、遠離石棉危害，可以怎么做？

普通人群：避免在建筑施工或者制造場所久留，如若需要，最好佩戴過濾口罩；如果家中剛剛裝修，要多開窗通風，不要著急入住，為提高通風效果，可安裝落地扇來加速空氣中的流通；日常飲食中要多吃富含維生素的食物。

特殊人群

濕式作業會減少粉塵纖維的產生量， 因此在進行涉及石棉材料的工作前，可以先將其打濕，在工作環境中還需要穿戴防塵口罩以及防塵服等，工作之后要注意更換衣物；在密閉的工作場所要注意將含塵氣體直接抽走。

三、這些致癌物也被世衛點名！

黃曲霉素

黃曲霉素會產生次生代謝產物，是毒性和致癌性非常大的污染物，且難以消滅。黃曲霉素進入人體后，大多數會在肝臟殘留，可能引起急性中毒，嚴重的還會導致肝衰竭甚至死亡。

酒精、香煙

酒精進入人體后會產生乙醛，從而引起DNA突變，誘發炎癥及細胞復制，正常細胞突變，增加癌變的概率；

而香煙煙霧中含有70多種致癌物質和上千種化學物，不僅傷害DNA，還會阻止基因修復，從而影響身體健康。

中式咸魚

中式咸魚需要大量鹽去腌制，長時間下來，在一定條件下會產生N-亞硝基化合物，長期食用會增加食道癌、肝癌以及胃癌的概率。

石棉是危害性非常大的物質，因此在日常生活中要盡量遠離，做好預防工作。當然，生活中也有一些其它的致癌物質，也需要引起重視。

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